生活感悟隨筆方向對了就不怕路遠
“生命致為燦爛,而又永不重來,我們都應該珍之、重之、惜之、愛之”。活到三十幾歲后,越來越覺得不管是生活還是工作,重復性的動作太多了,感覺到了厭煩。禁不住思考如此的循環,是否對得起自己的一生。
人生幸運的事情是:“自己所喜歡的是自己所擅長的”。每個人生來不同,喜好決定了一個人的不同。可能源于自己天生的愚鈍,三十幾歲的我第一次有了想為自己而活的感覺。這時候“瑜伽”走進了我的心里。我并不知道它是否是我擅長的,但至少我知道它是我喜歡的。
我瑜伽練習的時間很長了,但總是長期辦卡,經常不去。除開與上班的時間沖突的原因外,與我一直不了解瑜伽是什么有很大關系。當我的會員卡又一次即將到期時,擺在我面前的是兩個選擇。一、放棄。長時間的重復而不深入的認知讓我感受不到了它的魅力。二、選擇走進它、了解它。我在這兩個選擇當中猶豫了著,認識了領我入門的瑜伽老師。從她的身上我看到了與我這個職業不同的精神氣質和身體變化…….,我告訴自己,我想成為這樣的人。
在她的建議下我來到了“玄瑜伽”。7月份的天氣,在鄭州即便是不動都會出汗,但心中的“夢”讓我在玄瑜伽的教室當中“揮汗如雨”。短短的一個多月感覺到了新鮮、充實、汗水、辛苦、滿足。由于單位有事我提前離開了“玄瑜伽”,以致于第三階段基礎教練課程和流瑜伽課程沒有來的及學習,在心中留下了小小的遺憾。
“念經之人、注經之人、行經之人”對應了瑜伽修行的不同認知,這些話第一次從雨萱老師口中說出時給了我很大的震撼。回家后我一直遵循著這些認知去“學習---練習--修正”,逐漸的體會著瑜伽帶給我身心的變化,看著自己的體重從最初的138斤逐漸的減少到了102斤左右,工作與生活中體會到了與以往不一樣的情緒,這些情緒往往都是正面的、積極的、快樂的。一年后的暑假,我又有了大段的時間,為了彌補去年的遺憾,我一早就和劉老師、何老師在微信上溝通,想來復訓,為了征得他們的同意,我甚至把我會成為一名好學生這樣的保證說出了口,體會了一把當學生時急切的心情,禁不住好笑自己當了這么多年的老師還這么不鎮定。
謝謝兩位老師,在有限的復訓名額當中給我留了一個。我懷揣著激動的心情又一次迎來了“累而快樂”的時光。因為有了一年的認知,再次聆聽時有了不一樣感覺,何老師為我解答了很多的疑問,為我制定了接下來的學習目標,讓我在瑜伽路上走的踏實起來。
很幸運三十幾歲的時候,能夠找到自己喜歡的事物---瑜伽;很感激在走進它時遇見了很好的領路人----何老師、劉老師;很榮幸的是遇到了同樣想走進瑜伽的學員們,我們在互相的交流中不斷的進步。
我想我的“方向”對了,雖然路程遠了點,但所幸路就在腳下,沿著“學、練、修、渡”這個過程,我應該會從容的經歷這一生,因此我很知足。
篇2:生活感悟隨筆跑步人都是孤獨
今天早上去跑步,原來和我一起跑步的兩個人還在一起跑著,我因為有事不能和他們一起跑了,其實我們三個人都是互不相識的,平時都是各跑各的,一次偶然的機會,說上兩句話,結果天天就結伴跑了。
而之前為什么都各跑各的呢?我覺得這是因為跑步的人都是孤獨的。一般跑步的人都是各跑各的,跑快的,會一個人一個人的超過其他人,他覺得超越會給自己帶來快感,他的速度是停不下來的,一般人也跟不上他。慢慢跑的人,把跑步當成一種享受,雖然一個一個的人從他身邊超載,但是他不會因為別人的腳步打亂自己的節奏,所以一直享受著他那慢跑的樂趣,他也不跟著別人去追逐。而其他那些速度中等的人卻一直在各自的奔跑著,不去追趕超越自己的快者,也不停下腳步等待慢跑者,這就形成了在全操場的人都是以各自的速度孤獨的奔跑著。
正是因為這種孤獨,他們更希望得到別人的關注,所以一次偶然的機會,我分別認識了兩位跑步愛好者,前幾天有兩次三人一起跑,這不,現在他們也一起跑了,在跑步中,共同討論的,其實也就是跑步的心得、健康的理念、對減肥的看法和如何減肥等等,說白了共同的愛好形成了共同的話題。
其實每一個人都不是愿意孤獨的,只是奔跑的腳步讓他們沒法同步,但是總是會有些人的步伐是一致的,或者在具胡共同的話題時,他們就會協調步伐,形成一個相同的步調。
生活中,各種各樣的活動中,其實都存在著不一樣的步伐,也都存在相同步調的人,所以能更多的相互協作,而這種相互協作會讓活動更具有意義,更能促進這種活動帶給我們的原有效果。
篇3:老師生活感悟隨筆時間去哪了
前些日子一直在忙碌中度過,有辛苦也有快樂,當我沉浸在美好回憶當中時,忽然接到家人生病的消息,所以顧不上十幾天的奔波和忙碌,今天一早趕到姨媽家。
見到姨媽時,她一直對我笑,上前迎上我,表現出了一向的樂觀心態。姨媽得的病雖然沒有危及到生命,是一種老年病,但我頭一次感到她真的老了,我也是真的長大了。小時候常常膩在她的身邊,她也是對我各種的寵愛,姨媽很大方,只要是我想要的,告訴她一準能得到。我拉著姨媽的手讓她坐下不要動,以后不能常常出去轉悠,要在家多多靜養才行,可她為了讓我安心告訴我,他沒事,只是得了老年人都會得的病,住了十幾天的醫院已經全好了,可是我知道這種病除不了根兒,只能維持現狀,心里有一些心疼她,不禁感嘆時間都去哪啦,當我能獨擋一面的時候卻發現家里的長輩突然間的變老了,這也讓我看到了媽媽,媽媽也老了,所以我要更珍惜以后的跟他們在一起的時間才行。雖然我不小了,可媽媽也喜歡把我當小孩子一樣寵溺,今天我也跟媽媽說以后我也要把你當小孩子一樣寵溺才行。傍晚哥哥下班回來幫著姨媽和姨夫整理著家務,十幾天沒見的哥哥感覺也像一夜之間長大一般,雖然沒有那么多的話,但可以看出眼里盡是心疼。
晚上回家的路上我一直在循環“時間都去哪了”這首歌,頭腦里也像歌曲一樣,循環回憶小時候的點點滴滴……