為弘揚(yáng)體育精神，喜迎公司*年慶，展現(xiàn)員工風(fēng)采，競賽組委會(huì)特在春暖花開的三月舉行本次趣味體育挑戰(zhàn)賽，具體方案如下：

一、基本精神

趣味做主，娛樂你我，挑戰(zhàn)極限

（口號(hào)：挑戰(zhàn)――無處不在）

二、參賽資格

競賽組委會(huì)在內(nèi)部論壇中發(fā)布帖子后，通過跟貼報(bào)名參加活動(dòng)的員工。

跟貼報(bào)名參加啦啦隊(duì)的員工，屆時(shí)也可以參加賽事。

臨時(shí)決定參加活動(dòng)的員工，可能在獎(jiǎng)品上有缺失。

（凡是參加活動(dòng)的員工，均有機(jī)會(huì)獲得參與獎(jiǎng)品。）

三、參賽辦法

1、公司員工均可直接報(bào)名參加。

2、競賽組委會(huì)指定各參賽項(xiàng)目領(lǐng)隊(duì)1名。

四、活動(dòng)方式

以參賽項(xiàng)目為單位劃區(qū)域競賽，各區(qū)域進(jìn)行預(yù)賽，決出優(yōu)勝者參加決賽。

預(yù)賽各項(xiàng)目前4名進(jìn)行冠軍挑戰(zhàn)賽。

參加啦啦隊(duì)的人員，可在非競賽用場地內(nèi)，進(jìn)行打羽毛球、踢毽球等健身活動(dòng)。

五、競賽辦法

1、項(xiàng)目包括：顛毽子；顛羽毛球；俯臥撐；雙杠臂屈伸；踢毽子定位；打羽毛球定位

預(yù)賽以參賽項(xiàng)目為單位，參賽隊(duì)員賽前集中到競賽區(qū)域，現(xiàn)場抽簽決定對(duì)陣形勢。決賽辦法同預(yù)賽。

2、各項(xiàng)競賽按《競賽規(guī)則（試行）》執(zhí)行。

3、裁判員由競賽組委會(huì)選派。

六、活動(dòng)流程

1、報(bào)名宣傳階段：3月3日～3月20日

宣傳方式：第一、張貼活動(dòng)預(yù)告海報(bào)；第二、競賽組委會(huì)動(dòng)員大家報(bào)名。

報(bào)名方式：請(qǐng)大家于20**年3月20日13點(diǎn)前跟貼報(bào)名。

若無法按時(shí)跟貼報(bào)名，請(qǐng)意向參賽的員工于3月21日上午11點(diǎn)之前來競賽組委會(huì)報(bào)名。

2、競賽時(shí)間：20**年3月22日下午14：00～16：00

比賽場地：某體操館（4塊羽毛球場地等）

14：00～14：20分競賽項(xiàng)目組及抽簽

14：20～14：30熱身

14：30～14：00限次項(xiàng)目競賽及頒獎(jiǎng)

5′賽間休息

15：05～15：25限時(shí)項(xiàng)目競賽及頒獎(jiǎng)

5′賽間休息

15：30～15：55計(jì)時(shí)項(xiàng)目競賽及頒獎(jiǎng)

15：55～16：00競賽現(xiàn)場合影

七、報(bào)名

跟貼地址：公司內(nèi)部網(wǎng)論壇/公告欄/趣味體育挑戰(zhàn)賽。

活動(dòng)

詳情可咨詢競賽組委會(huì)，聯(lián)系電話：***（電話：××）。

八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

各項(xiàng)目均設(shè)有冠軍1名，其余均可獲得決賽獎(jiǎng)入圍獎(jiǎng)，參與獎(jiǎng)等。

九、競賽規(guī)則（試行）

1、限次項(xiàng)目：（包括：顛毽子、顛羽毛球）要求在開始之后連續(xù)重復(fù)動(dòng)作，不得間斷，以完成數(shù)目最多者獲勝。中途停止者只記錄停止前的成績。允許在正式比賽之前，進(jìn)行一段時(shí)間的適應(yīng)練習(xí)。比賽次數(shù)為一次。

（1）顛毽子：開始后，毽子不許落地，除腳踢之外，選手身體其他部位碰到毽子只能視為調(diào)整，不記做個(gè)數(shù)。不得用手持毽子或身體夾住毽子，不得借助其他人或其它工具來完成活動(dòng)，否則均取消比賽資格。

（2）顛羽毛球：開始后，羽毛球不許落地，除使用羽毛球拍之外，選手身體其他部位碰到羽毛球、用手持球、借助其他人或其他工具來完成活動(dòng)，否則均取消比賽資格。

2、限時(shí)項(xiàng)目：（包括：俯臥撐；雙杠臂屈伸俯臥撐）

（1）俯臥撐：3分鐘之內(nèi)連續(xù)完成的標(biāo)準(zhǔn)（允許有三次違例機(jī)會(huì)，但是違例動(dòng)作不算成績）動(dòng)作個(gè)數(shù)最多者獲勝。如果違例動(dòng)作超過3次，則取消比賽資格。

（2）雙杠臂屈伸：3分鐘之內(nèi)連續(xù)完成的標(biāo)準(zhǔn)（允許有三次違例機(jī)會(huì)，但是違例動(dòng)作不算成績）動(dòng)作個(gè)數(shù)最多者獲勝。如果違例動(dòng)作超過3次，則取消比賽資格。

3、計(jì)時(shí)項(xiàng)目:（包括：踢毽子定位、打羽毛球定位）

在規(guī)定范圍內(nèi)，按照競賽組委會(huì)現(xiàn)場要求完成踢毽子定位、打羽毛球定位為勝。

篇2:學(xué)校陽光體育活動(dòng)方案

為切實(shí)推動(dòng)全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的廣泛開展,吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下,積極參加體育鍛煉,掀起群眾性體育鍛煉熱潮,簡稱陽光體育運(yùn)動(dòng)。下面是有20*學(xué)校陽光體育活動(dòng)方案，歡迎參閱。

20*學(xué)校陽光體育活動(dòng)方案范文1

一、指導(dǎo)思想

貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會(huì)議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的決定。樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)，全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，蓬勃開展“陽光體育活動(dòng)”。以培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的精神，培育學(xué)校的體育精神，營造一種良好的校園體育文化氛圍，使學(xué)生自覺地參加每天一小時(shí)的體育活動(dòng)。

二、機(jī)構(gòu)設(shè)置

1、領(lǐng)導(dǎo)小組(負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)協(xié)調(diào)各方面的工作。)

組長:劉立

副組長:李艷梅萬圣國

2、安全保障小組(負(fù)責(zé)學(xué)生安全工作)

組長:萬圣國

3、技術(shù)指導(dǎo)組(負(fù)責(zé)各年級(jí)體育活動(dòng)設(shè)計(jì)及活動(dòng)指導(dǎo)工作)

組長:萬圣蒼

4、器材組(負(fù)責(zé)體育器材的購置及管理工作)

組長:周煥金

三、活動(dòng)主題

我健康、我陽光、我成長、我快樂

四、活動(dòng)要求:

人人有項(xiàng)目，班班有團(tuán)隊(duì)，平時(shí)有活動(dòng)，年終有評(píng)比

五、具體項(xiàng)目

1、指定項(xiàng)目:跳繩、50M短跑、立定跳遠(yuǎn)

2、自選項(xiàng)目:游戲、舞蹈、球類、健身操、體育快樂園活動(dòng)

六、活動(dòng)原則

1、全員參與性原則

沒有特殊情況，任何老師不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。

2、每天一小時(shí)原則

每天的課間操、眼保健操、課間活動(dòng)及下午學(xué)校組織的體育活動(dòng)半小時(shí)以上。

3、課內(nèi)外結(jié)合原則

做好家長宣傳工作，采用家校聯(lián)動(dòng)方式，使全體教師、學(xué)生、家長行動(dòng)起來，參與到這一全民健身活動(dòng)中來。

4、安全性原則

各班在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，要充分考慮到學(xué)生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動(dòng)計(jì)劃，在選用器材時(shí)注意安全，在帶班活動(dòng)時(shí)，帶班老師要有高度的責(zé)任心。

七、活動(dòng)措施

1、開足體育課，上好體育課。每一名體育教師要認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)體育課，組織好每一節(jié)體育課的教學(xué)活動(dòng)，任何體育教師不得把體育課上成放羊式教學(xué)。

2、做好課間操和眼保健操。

3、組織開展好上午30分鐘的課外運(yùn)動(dòng)。學(xué)校因受場地限制，各班按政教處分配的活動(dòng)地點(diǎn)開展活動(dòng)。

八、活動(dòng)器材

活動(dòng)器材采用學(xué)生自帶和學(xué)校購置兩種兼顧措施。

九、活動(dòng)保障

1、各校在每學(xué)期第二周制定本校各年級(jí)的活動(dòng)計(jì)劃，上報(bào)辦公室。

2、做好對(duì)全校教師，全體學(xué)生及學(xué)生家長的宣傳工作，重視“陽光體育活動(dòng)”，把這項(xiàng)工作抓好，抓實(shí)。

3、每位教師均要帶隊(duì)，參加情況記錄年度考核中的擔(dān)任課外活動(dòng)欄目。

4、凡未落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的學(xué)校和班級(jí)，不得評(píng)為先進(jìn)單位，第一責(zé)任人不得評(píng)為先進(jìn)個(gè)人;凡是不認(rèn)真組織學(xué)生積極參加每天一小時(shí)體育活動(dòng)的班主任，不得評(píng)為先進(jìn)班主任;凡不積極參加每天一小時(shí)體育活動(dòng)的學(xué)生，不得評(píng)為三好學(xué)生。

20*學(xué)校陽光體育活動(dòng)方案范文2

一、指導(dǎo)思想:

為認(rèn)真貫徹黨的教育方針，貫徹落實(shí)中央7號(hào)文件和國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)會(huì)議精神，搞好學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為共識(shí)。根據(jù)全縣統(tǒng)一部署和要求，為進(jìn)一步促進(jìn)我校陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，積極響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”號(hào)召，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運(yùn)動(dòng)的重點(diǎn)，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，以《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，通過開展陽光體育活動(dòng)，磨練青少年意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升青少年耐力素質(zhì)，再次掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。根據(jù)學(xué)校體育工作會(huì)議精神和縣教育局工作部署，結(jié)合我校的實(shí)際情況，特制定本實(shí)施方案。

二、實(shí)施目標(biāo):

1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。深刻領(lǐng)會(huì)新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)含義，堅(jiān)持“健康第一”指導(dǎo)思想。不斷加強(qiáng)教師的專業(yè)水平與業(yè)務(wù)素質(zhì)的提高，努力營造教教研氛圍。在體育學(xué)中讓每個(gè)學(xué)生學(xué)有所獲、學(xué)有所得，從而充分激發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的自覺性，形成良好的鍛煉意識(shí)。

2、陽光體育運(yùn)動(dòng)與體育課教學(xué)相結(jié)合。嚴(yán)格執(zhí)行國家有關(guān)小學(xué)生確保開足開齊課程。當(dāng)天沒有體育課的年級(jí)，由學(xué)校統(tǒng)一安排課外體育活動(dòng)課，確保每個(gè)學(xué)生每天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)。學(xué)校全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，使100%以上的學(xué)生能做到每天鍛煉，達(dá)到《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級(jí)以上，掌握至少2項(xiàng)日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，體質(zhì)健康水平切實(shí)得到提高。

3、學(xué)校堅(jiān)持依法治教，規(guī)范辦學(xué)行為，嚴(yán)格執(zhí)行國家有關(guān)體育課時(shí)的規(guī)定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時(shí)。深化教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動(dòng)。與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，保證每天能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。各年級(jí)組每學(xué)期制訂出多種多樣的競賽計(jì)劃，在體育教師的協(xié)助指導(dǎo)下，班主任認(rèn)真組織開展好各項(xiàng)活動(dòng)，努力豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活，濃厚班集體的意識(shí)。

4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)深入人心。建立評(píng)比表彰制度，對(duì)在陽光體育運(yùn)動(dòng)中取得優(yōu)異成績班級(jí)給予加分，以喚起全體老師對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。

5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長效機(jī)制，營造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

三、組織機(jī)構(gòu):

學(xué)校成立了陽光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，校長任組長，副校長為副組長，各處室領(lǐng)導(dǎo)為組員，全面監(jiān)督檢查活動(dòng)落實(shí)情況。同時(shí)，成立了實(shí)施工作小組，體育組長、年級(jí)組長、團(tuán)委書記、班主任為組員，分級(jí)督促、檢查活動(dòng)的開展、效果等。

1、學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：馮春亮

副組長：楊樹遠(yuǎn)

組員：張連金高飛劉慶玲王淑文程友東王海燕

2、實(shí)施工作小組：

組長：劉元霞

組員：體育教師、年級(jí)組長、班主任

四、實(shí)施內(nèi)容、方法與要求：

1、實(shí)施內(nèi)容：

(1)各年級(jí)保證開齊開足體育課、活動(dòng)課、兩操活動(dòng)，嚴(yán)格按照國家課程標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。

(2)下午4：10―4：40，以年級(jí)、班級(jí)為單位分小組開展體育鍛煉活動(dòng)。

(3)開展豐富多彩的體育競技比賽，確定每個(gè)階段的主要項(xiàng)目，全面推進(jìn)學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)。

20*學(xué)校陽光體育活動(dòng)方案范文3

一、指導(dǎo)思想:

為全面貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會(huì)議精神和成都市教育局、體育局、團(tuán)市委《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育鍛煉的緊急通知》精神，促進(jìn)和諧校園建設(shè)，培養(yǎng)同學(xué)們公平競爭、熱愛和平、追求發(fā)展的精神，養(yǎng)成積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高同學(xué)們的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，為學(xué)生終身發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

二、組織單位:成都華西中學(xué)

三、主題“青春運(yùn)動(dòng)健康”

四、啟動(dòng)儀式與活動(dòng)內(nèi)容:

(一)根據(jù)市教育局活動(dòng)安排，結(jié)合本校實(shí)際于20*年4月29日進(jìn)行啟動(dòng)儀式。

(二)學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)每學(xué)年分為三個(gè)階段:

第一階段:3一6月全校開展以學(xué)生“陽光伙伴”、體育勵(lì)志活動(dòng)為主體的陽光體育運(yùn)動(dòng)，在開足開齊各年級(jí)體育課程基礎(chǔ)上，帶領(lǐng)和鼓勵(lì)全體學(xué)生，開展各種喜聞樂見的體育活動(dòng)(不拘形式)，讓學(xué)生全身心地投入到每天一小時(shí)的體育活動(dòng)之中。

1、學(xué)校組織全體學(xué)生開展午間一小時(shí)課外文體活動(dòng)。

2、以參加成華區(qū)、成都市組織的學(xué)生籃球、足球和乒乓球比賽為載體，開展以年級(jí)、班級(jí)為單位的學(xué)生球類、棋類比賽。

3、4月中旬――5月中旬組織初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試的迎考和組織工作。

4、5月，組織初一、初二、高一、高二年級(jí)學(xué)生的遠(yuǎn)足、野外生存訓(xùn)練。

第二階段:7一9月以“綠色奧運(yùn)”、“人文奧運(yùn)”、“科技奧運(yùn)”為主題，青少年學(xué)生的體育競賽或夏令營活動(dòng)為主要內(nèi)容，鼓勵(lì)學(xué)生走出教室，沐浴陽光，親近自然。

1、8月組織開展新生學(xué)生軍訓(xùn)，培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。

2、8月倡導(dǎo)學(xué)生積極參加省市少年宮組織的各種學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

第三階段:10-12月以學(xué)校迎奧運(yùn)體育節(jié)、運(yùn)動(dòng)會(huì)為載體，引導(dǎo)全體學(xué)生積極參與各項(xiàng)體育活動(dòng);努力提升學(xué)校體育教育工作水平。

1、以參加省市區(qū)中學(xué)生秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)為載體，開展廣泛性的學(xué)生體育鍛煉活動(dòng)。

2、學(xué)校舉行以迎奧運(yùn)為主題，利用攝影、書法、繪畫、演講、體育舞蹈等形式，開展各項(xiàng)主題活動(dòng)，并運(yùn)用校園網(wǎng)、宣傳窗等渠道廣泛學(xué)生運(yùn)動(dòng)及健康知識(shí)。

篇3:體育活動(dòng)方案四篇

本文目錄體育活動(dòng)方案學(xué)年新校區(qū)體育節(jié)活動(dòng)方案中學(xué)體育節(jié)活動(dòng)方案學(xué)年度小學(xué)體育節(jié)活動(dòng)方案

以“健康第一”為指導(dǎo)，以“運(yùn)動(dòng)伴童年，健康隨我身”為宗旨，全面提高我校師生的身體素質(zhì)，突顯學(xué)校體育特色，以趣味性強(qiáng)、參與面廣的體育項(xiàng)目為主要活動(dòng)方式，掀起我校體育活動(dòng)的高潮，促進(jìn)外實(shí)師生身心健康和諧發(fā)展。

安全管理：曹*

總裁判：曹*

執(zhí)行裁判：馮*

新聞撰稿：鄔*

攝像：徐*

場地布置：陳*

一、圍棋比賽（1-6年級(jí)）

1．比賽規(guī)則：比賽規(guī)則詳見比賽通知

2．參賽人數(shù)：先各自班內(nèi)選拔，每班限報(bào)6人（男女不限）

3．比賽地點(diǎn)：體藝樓五樓舞蹈房

4．比賽時(shí)間：3月13日下午

二、國際象棋比賽（1-6年級(jí)）

1．比賽規(guī)則：比賽規(guī)則詳見比賽通知

2．參賽人數(shù)：先各自班內(nèi)選拔，每班限報(bào)6人（男女不限）

3．比賽地點(diǎn)：體藝樓五樓舞蹈房

4．比賽時(shí)間：4月10下午

三、一二年級(jí)乒乓球原地墊球比賽

1．比賽規(guī)則：原地墊球，30秒內(nèi)計(jì)數(shù)

2．參賽人數(shù)：全班參加

3．比賽地點(diǎn)：體藝樓乒乓球館

4．比賽時(shí)間：四月下旬（具體時(shí)間另行通知）

四、三四年級(jí)乒乓球?qū)|球比賽

1．比賽規(guī)則：原地對(duì)著墻壁墊球，30秒內(nèi)計(jì)數(shù)

2．參賽人數(shù)：全班參加

3．比賽地點(diǎn)：體藝樓乒乓球館

4．比賽時(shí)間：四月中旬（具體時(shí)間另行通知）

五、五六年級(jí)乒乓球比賽

1．比賽規(guī)則：乒乓球賽的規(guī)則

2．參賽人數(shù)：先各自班內(nèi)選拔，再每班選出3男2女五個(gè)學(xué)生參加現(xiàn)場比賽

3．比賽地點(diǎn)：體藝樓乒乓球館

4．比賽時(shí)間：四月中旬（具體時(shí)間另行通知）

六、一二年級(jí)籃球原地拍球比賽

1．比賽規(guī)則：原地拍球，30秒內(nèi)計(jì)數(shù)

2．參賽人數(shù)：全班參加

3．比賽地點(diǎn)：*廣場

4．比賽時(shí)間：五月中旬（具體時(shí)間另行通知）

七、三四年級(jí)小籃筐投籃比賽

1．比賽規(guī)則：小籃筐投籃30秒計(jì)數(shù)

2．參賽人數(shù)：全班參加

3．比賽地點(diǎn)：*廣場

4．比賽時(shí)間：五月中旬（具體時(shí)間另行通知）

八、五六年級(jí)三對(duì)三籃球比賽

1．比賽規(guī)則：籃球比賽的規(guī)則

2．參賽人數(shù)：先各自班內(nèi)選拔，再每班選出3男3女六個(gè)學(xué)生參加現(xiàn)場比賽

3．比賽地點(diǎn)：*廣場

4．比賽時(shí)間：五月中旬（具體時(shí)間另行通知）

九、評(píng)獎(jiǎng)形式：

a：圍棋賽、國際象棋賽分低、中、高三個(gè)年級(jí)段，分別取前八名

b：其他體育競賽按團(tuán)體成績?nèi)∧昙?jí)組前三為一、二、三等獎(jiǎng)。

備注：

比賽時(shí)每班可讓2位家長志愿者觀賽。

學(xué)年新校區(qū)體育節(jié)活動(dòng)方案體育活動(dòng)方案（2）|返回目錄

一、指導(dǎo)思想

以實(shí)施素質(zhì)教育為目標(biāo)，積極開展豐富多彩的學(xué)校體育活動(dòng)，通過體育節(jié)，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生合作、自信、勇敢、公平競爭及團(tuán)隊(duì)精神等良好品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理及社會(huì)適應(yīng)能力等方面和諧發(fā)展。

二、活動(dòng)主題快樂參與健康成長

三、活動(dòng)時(shí)間*年9月至11月

四、活動(dòng)內(nèi)容及組織

（一）廣播操比賽

1、比賽時(shí)間：第5周（9月25日）

2、比賽場地：田徑場

3、參賽對(duì)象：七、八、九年級(jí)

4、比賽方法：

(1)進(jìn)退場：各班級(jí)按大課間進(jìn)場位置站好，由領(lǐng)操員帶隊(duì)進(jìn)場，進(jìn)場統(tǒng)一要求從國旗臺(tái)相對(duì)應(yīng)的位置跑進(jìn)，要求直角轉(zhuǎn)彎，兩路縱隊(duì)，進(jìn)入到比賽場地后，領(lǐng)操員指揮班級(jí)成四橫排站位準(zhǔn)備比賽，靠東側(cè)的2個(gè)班級(jí)面向教學(xué)樓；靠西側(cè)的2個(gè)班級(jí)面向西直道。退場時(shí)，比賽班級(jí)集中由南、北兩側(cè)跑出田徑場即可，然后可以觀看其他班級(jí)比賽。

(2)比賽分組：比賽順序?yàn)橄染拍昙?jí)，再是八年級(jí)，最后是七年級(jí)。

(3)班級(jí)位置：各班級(jí)比賽場地安排詳見場地示意圖。

(4)計(jì)分方法：10個(gè)評(píng)委進(jìn)行評(píng)分，去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分，最后得出班級(jí)總分，按分?jǐn)?shù)的高低決定各年級(jí)名次。

(5)比賽要求：各班集合后，聽到進(jìn)場通知后開始比賽，比賽統(tǒng)一音樂指揮。

（二）秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)

1、比賽時(shí)間：第5周（9月28日――29日）

2、比賽場地：田徑場

3、參賽對(duì)象：七、八、九年級(jí)

4、比賽方法：

（1）100m、200m進(jìn)行預(yù)、決賽；400m、800m、1500m直接決賽；鉛球、跳遠(yuǎn)比賽采用預(yù)賽試投（跳）3次，根據(jù)預(yù)賽成績?nèi)∏?名再進(jìn)行3次試投（跳），最終根據(jù)6次試投（跳）最好成績來排定名次。

（2）教師背夾球折返接力賽要求每個(gè)年段10名教師（4男6女）分別完成15米雙人背夾球折返接力，年段長組織參賽人員；師生折返接力賽要求每個(gè)年段組織10名老師（5男5女）和10名學(xué)生代表（5男生5女生）一起完成15米折返接力跑，如果年段男教師人員不足可以女教師替換，年段長組織參賽人員。

（3）每班限報(bào)10名運(yùn)動(dòng)員（5名男生、5名女生），每個(gè)運(yùn)動(dòng)員限報(bào)兩個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目限報(bào)2人，可兼報(bào)接力及集體項(xiàng)目。

（三）乒乓球比賽

1、比賽時(shí)間：第8周（10月15日――19日）

2、比賽場地：乒乓球室外場地

3、參賽對(duì)象：七、八、九年級(jí)

4、比賽方法：（1）實(shí)行單淘汰賽制，3局2勝，每局11分制。（2）只進(jìn)行男、女單打，學(xué)生自帶球拍。（3）在獲得每2分之后，交換發(fā)球權(quán)，當(dāng)雙方比分10平時(shí)實(shí)行輪換發(fā)球法。（4）在決勝局中，一方先得5分時(shí)，雙方應(yīng)交換方位。（5）在局與局之間，運(yùn)動(dòng)員有1分鐘的休息時(shí)間。（6）每局比賽中，每6分后，或決勝局交換方位時(shí)，有短暫的時(shí)間擦汗。

5、參加辦法：各班男生限報(bào)2人、女生限報(bào)2人，截止日期10月12日12點(diǎn)前，交給體育組王志強(qiáng)老師。

6、錄取名次：男、女單打分別取前四名，頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

（四）三板迎面接力比賽

1、比賽時(shí)間：第9周（10月22日――26日）

2、比賽場地：體育館

3、參賽對(duì)象：七、八、九年級(jí)

4、比賽方法：

（1）人數(shù)：每班10人，5名男生，5名女生。

（2）出發(fā)：2板可以先放在比賽區(qū)間內(nèi)，手拿一塊木板，鳴哨后開始比賽。

（3）途中：只要循環(huán)使用三塊木板即可，不能雙腳同時(shí)站在同一塊木板上。

（4）犯規(guī)：手不能觸及地面；腳稍微觸及地面可不計(jì)犯規(guī)，一旦超過半只腳以上則算犯規(guī)；出發(fā)時(shí)踩過限制線或沒有超過交接線。每犯規(guī)1次，在班級(jí)總時(shí)間中加10秒。

（5）交接：在比賽場區(qū)外交接木板，只需交一塊木板給下一位同學(xué)即可。

（6）沖刺：最后一位同學(xué)可以不收板越過終點(diǎn)線。

（7）名次：根據(jù)每班總的完成時(shí)間（包括犯規(guī)所加時(shí)間）決定比賽名次。

（五）籃球比賽

1、比賽時(shí)間：第12周（11月5日――9日）

2、比賽場地：體育館、田徑場

3、參賽對(duì)象：七、八、九年級(jí)

4、比賽方法：

（1）九年級(jí)男子三人籃球賽：比賽場地為半個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的籃球場地（14×15米），實(shí)行直接淘汰制，抽簽決定比賽對(duì)陣的班級(jí)，每班可報(bào)名5名男生，上場隊(duì)員為3人，比賽時(shí)間為15分鐘，比賽時(shí)間不停表（突發(fā)情況除外），各隊(duì)可以在比賽中請(qǐng)求一次暫停，每次暫停時(shí)間為30秒，具體規(guī)則另行通知。

（2）八年級(jí)運(yùn)球接力賽：每班20人，10名男生和10名女生，比賽采用對(duì)抗淘汰賽，根據(jù)抽簽結(jié)果確定比賽對(duì)陣的班級(jí)，學(xué)生運(yùn)球失誤后，必須返回失誤點(diǎn)，再繼續(xù)完成接力，否則加時(shí)10秒鐘，比賽場地為籃球場的兩邊線之間，學(xué)生繞過紅色標(biāo)志返回起點(diǎn)線后，手遞手將球傳給下一位同學(xué)，不準(zhǔn)走步、雙次，否則每違例一次加時(shí)10秒鐘，比賽采取一局定勝負(fù)。

（3）七年級(jí)定點(diǎn)投籃比賽：各班級(jí)所有學(xué)生參加，每位學(xué)生限投5次，投籃姿勢不限，根據(jù)班級(jí)總命中數(shù)計(jì)算班級(jí)平均值，再根據(jù)平均值進(jìn)行排名，投籃位置要求男生為罰球線，女生為罰球線向前1.5米。

請(qǐng)各班級(jí)在接到體育節(jié)活動(dòng)方案后，積極做好比賽準(zhǔn)備，力爭在活動(dòng)中展示班級(jí)風(fēng)采，爭取佳績。

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一、指導(dǎo)思想

全面貫徹落實(shí)《*中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全校學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)，通過開展形式多樣的體育活動(dòng)培養(yǎng)全體學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好習(xí)慣，逐步形成強(qiáng)身健體、陽光運(yùn)動(dòng)的校園體育活動(dòng)氛圍和文化，不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)，掀起體育鍛煉的新高潮。

二、活動(dòng)主題

陽光體育與快樂校園同行

三、參加對(duì)象

全校學(xué)生六――九年級(jí)

四、活動(dòng)時(shí)間

*年3月至*年4月

五、活動(dòng)內(nèi)容與要求

1、2月7日――3月16日面向全校學(xué)生進(jìn)行第五屆體育節(jié)徽標(biāo)征集活動(dòng)。

2、3月26日體育節(jié)活動(dòng)啟動(dòng)儀式，并對(duì)徽標(biāo)征集活動(dòng)優(yōu)秀者頒獎(jiǎng)。

3、3月26日――3月30日六――八年級(jí)進(jìn)行體育游戲比賽，具體活動(dòng)安排如下：

六年級(jí)：跳跳球繞障礙接力比賽。

七年級(jí)：高蹺接力比賽。

八年級(jí)：拔河比賽。

4、4月16日――4月20日六年級(jí)乒乓球團(tuán)體賽，八年級(jí)籃球比賽。

5、4月23日――4月27日七年級(jí)乒乓球團(tuán)體賽。

6、4月28日學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，體育節(jié)閉幕式。

7、學(xué)校對(duì)體育節(jié)活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級(jí)、啦啦隊(duì)、學(xué)生進(jìn)行表彰。

8、加強(qiáng)學(xué)生體育節(jié)活動(dòng)的安全教育，落實(shí)安全保障措施，防止事故發(fā)生。班主任要及時(shí)告知心肺功能患有器質(zhì)性疾病或體征有嚴(yán)重不適的學(xué)生不宜參加劇烈鍛煉活動(dòng)。

六、組織機(jī)構(gòu)

校長室、學(xué)生處、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)員、班主任、體育教師

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*-*學(xué)年度小學(xué)體育節(jié)活動(dòng)方案

一、活動(dòng)目的：

本屆體育節(jié)旨在通過豐富多彩的活動(dòng)，鼓勵(lì)廣大學(xué)生在積極參與中增長體育知識(shí)，鍛煉強(qiáng)健體魄，培養(yǎng)健康身心。通過體育節(jié)，鼓勵(lì)同學(xué)們在奮勇拼搏、不斷超越中培養(yǎng)堅(jiān)韌意志和團(tuán)隊(duì)精神，愛集體、愛學(xué)校，全面展現(xiàn)我校學(xué)生的氣質(zhì)和面貌。

二、活動(dòng)主題：

我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂

三、組織領(lǐng)導(dǎo)

組長：聶*

副組長：韓*

組員：全體教師

四、活動(dòng)內(nèi)容：

1.趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)2.體育知識(shí)競答賽3.跳繩比賽

五、具體活動(dòng)內(nèi)容及時(shí)間安排。

（一）體育知識(shí)競答賽

1.報(bào)名方式：每班選定三名代表參加比賽，5月13日?qǐng)?bào)名結(jié)束。

2.賽前準(zhǔn)備：每班發(fā)給一份關(guān)于體育知識(shí)的參考題，比賽時(shí)從里面選取題目，請(qǐng)各班準(zhǔn)備好。

3.比賽時(shí)間：5月18日

4.比賽方法：各班級(jí)為一組進(jìn)行答題，題目分共答題、選答題、搶答題，以最后得分多者為優(yōu)勝，如果有并列者進(jìn)行搶答，決定名次。

5.本次比賽設(shè)一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)兩名，三等獎(jiǎng)三名。

6.活動(dòng)要求：各班級(jí)認(rèn)真看題，積極準(zhǔn)備，在比賽時(shí)獲得優(yōu)異成績。

（二）趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

1.報(bào)名時(shí)間：*年5月11-13日

2.比賽時(shí)間5月19日下午

3.比賽項(xiàng)目：夾球、提瓶、運(yùn)球接力、袋鼠跳、呼啦圈過河、木棒撥球、滾雪球共計(jì)七個(gè)項(xiàng)目。

4.比賽項(xiàng)目方法：

（1）夾球（背靠背）：兩人一組，成橫隊(duì)站立于起跑線后，聽預(yù)備令后，各組隊(duì)員背對(duì)背用軀干夾住球，同時(shí)側(cè)向下蹲于起點(diǎn)線后，聽開始口令后兩人橫著迅速跑向終點(diǎn)，兩人夾球全部越過終點(diǎn)線為結(jié)束，比賽開始后雙手不得扶、持球，必須用軀干夾住，跑動(dòng)中如球落地，必須從球落地處夾好球后方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。

（2）提瓶：

每人一組，手持提瓶棒站于起跑線后，比賽開始后，跑至盛有沙子的瓶前用提瓶棒將其釣起（用提瓶棒前端的小木棍系入瓶中將其釣起）跑至終點(diǎn)為結(jié)束，不可用木棒將繩子卷起，不可用手輔助提瓶（不可用手將木棍塞入瓶中）或手持瓶跑，若中途瓶子脫落，必須在原地將瓶子扶起，手持提瓶棒將木棍系入瓶中后方可繼續(xù)比賽，也不得用手輔助。

（3）運(yùn)球接力：

五人一組，接力方式進(jìn)行運(yùn)球，如果球跑出需要從跑出的地方繼續(xù)進(jìn)行，以用時(shí)少為勝。

（4）袋鼠跳：

一人一組，用袋子將腿套住、向前跳躍，已越過終點(diǎn)所用時(shí)間最短為勝。

（5）呼啦圈過河：

三人一組，拿四個(gè)呼啦圈，每人站一個(gè)圈，將第四個(gè)圈放在最前面，然后每人向前移動(dòng)一個(gè)，將最后一個(gè)移動(dòng)到第一個(gè)，依此循環(huán)，完成整個(gè)過程，不可以兩人同時(shí)站在同一個(gè)圈內(nèi)，任何人不許站在圈外面，如有違例取消成績，最后一人通過為結(jié)束，用時(shí)最短為勝；

（6）木棒撥球：

每人一組，用一根木棒將球從起點(diǎn)撥到終點(diǎn)，手不可以觸球，用時(shí)最短為勝。

（7）滾雪球：

五人一組，一名同學(xué)先手持呼啦圈跑一次，回來和第二名同學(xué)一起跑并都手持同一個(gè)呼啦圈，依次類推，直到最后五個(gè)人同時(shí)手持呼啦圈通過為準(zhǔn)，比賽過程中手不得將呼啦圈松開，否則違例無成績；

4.比賽報(bào)名方法及注意事項(xiàng)：

（1）提瓶、袋鼠跳、木棒撥球每項(xiàng)最多報(bào)三人；

（2）夾球、呼啦圈過河報(bào)兩組；

（3）運(yùn)球接力、滾雪球報(bào)一組，每組五人。

每班報(bào)名時(shí)，一至三年級(jí)每人最多報(bào)兩項(xiàng)，至少報(bào)一項(xiàng)，四至六年級(jí)每人最多報(bào)三項(xiàng)，至少報(bào)一項(xiàng)，按照?qǐng)?bào)名表仔細(xì)填報(bào)，由各班班主任、體委或班長負(fù)責(zé)。

注意事項(xiàng)：各班按班級(jí)在指定位置站好不要到處亂走，按照比賽順序，各班提前做好準(zhǔn)備，比賽過程中如果有問題，由學(xué)生告知班主任，由班主任進(jìn)行交流，由小組討論決定結(jié)果。

本次比賽取團(tuán)體前三名，每項(xiàng)比賽前三名得獎(jiǎng)，前六名得分，得分按名次依次為6、5、4、3、2、1給分，每班所得分?jǐn)?shù)和作為團(tuán)體總成績，頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

（三）跳繩比賽

1.報(bào)名時(shí)間：5月20日之前

2.比賽時(shí)間：5月26日下午第三節(jié)課

3.每班選出5名跳繩比賽選手，五個(gè)人的總數(shù)作為本班最后成績

4.比賽限時(shí)一分鐘，一分鐘內(nèi)數(shù)量記為該選手成績。

5.比賽基數(shù)

一、二年級(jí)：10三、四年級(jí)：5五、六年級(jí)：0

6.裁判：孫*

7.比賽器材自己準(zhǔn)備

8.比賽設(shè)單人獎(jiǎng)六名和集體獎(jiǎng)六名，單人獎(jiǎng)以個(gè)人數(shù)量最高為準(zhǔn)，集體獎(jiǎng)以班級(jí)總數(shù)為準(zhǔn)。最后結(jié)果加上各班基數(shù)。

六、活動(dòng)要求

1.各班級(jí)按時(shí)參加報(bào)名和比賽，報(bào)名時(shí)注意要求。

2.參加活動(dòng)是遵守紀(jì)律和比賽秩序，一切行動(dòng)聽指揮，注意安全

3.各班級(jí)積極準(zhǔn)備，賽出風(fēng)格，彰顯韓小風(fēng)貌。

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小學(xué)體育賽事策劃書

陽光體育活動(dòng)策劃書