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初三體育中考訓(xùn)練心得體會(huì)

2024-08-01 閱讀 6933

初三體育中考訓(xùn)練心得體會(huì)

時(shí)光荏苒,轉(zhuǎn)眼間初三工作已經(jīng)結(jié)束,一年來(lái),在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持和體育組其他教師的幫助協(xié)作下,初三體育訓(xùn)練工作取得了比較滿意的成績(jī),回想一年來(lái)和學(xué)生一起頂風(fēng)冒雨,同甘共苦的日日夜夜,感覺(jué)確實(shí)有許多值得留戀的東西,現(xiàn)將工作中的一些心得和不足總結(jié)如下:

一、領(lǐng)導(dǎo)重視,搶前抓早

每年新學(xué)年開(kāi)始,學(xué)校的重點(diǎn)工作都是迎接新生入學(xué)和籌辦我校的體育節(jié),初三訓(xùn)練一般在此后進(jìn)行,但今年初三體育考生身體素質(zhì)普遍較差,底子薄,為此,我找到了主管初三的潘智敏校長(zhǎng),向他們反映了這種情況,想要提前訓(xùn)練,幾位領(lǐng)導(dǎo)給予了大力支持,開(kāi)學(xué)第一周訓(xùn)練隊(duì)便組建起來(lái),搶得了訓(xùn)練時(shí)間,為以后的訓(xùn)練工作奠定了良好的基礎(chǔ)。

二、嚴(yán)格管理,率先垂范

大量實(shí)踐證明,一個(gè)隊(duì)伍想要取得好的成績(jī),必須有一個(gè)嚴(yán)格的管理,為此,在訓(xùn)練之前的動(dòng)員會(huì)上,我就制定了比較詳細(xì)的管理制度,對(duì)訓(xùn)練時(shí)間、訓(xùn)練課上以及對(duì)場(chǎng)地器材的愛(ài)護(hù)等方面都提出了細(xì)致的要求,使學(xué)生對(duì)我們這個(gè)隊(duì)伍的紀(jì)律有了一個(gè)明確的了解。雖然有了紀(jì)律約束,但有些學(xué)生平時(shí)對(duì)自己要求不嚴(yán)格,時(shí)常有意無(wú)意地違反規(guī)定,針對(duì)這種現(xiàn)象,我首先嚴(yán)格要求自己,每天早來(lái)晚走,做學(xué)生的表率,建立起了良好的師生關(guān)系,然后針對(duì)不同個(gè)性的學(xué)生耐心細(xì)致地做他們的思想工作,經(jīng)過(guò)努力,取得了良好的效果,確保了訓(xùn)練工作能夠順利、高效地進(jìn)行。

三、科學(xué)訓(xùn)練,悉心指導(dǎo)

初三體育考生參加術(shù)科考試需要考三項(xiàng)主要的身體素質(zhì),分別是1000米、實(shí)心球、立定跳遠(yuǎn)以及選擇項(xiàng)目,要想在短短的看似一年,其實(shí)不足八個(gè)月的訓(xùn)練時(shí)間里迅速提高學(xué)生的身體素質(zhì),使每個(gè)學(xué)生都能達(dá)到自己理想的分?jǐn)?shù),其實(shí)就是達(dá)到滿分30分。難度可想而知。因此,必須針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異制定周密的訓(xùn)練計(jì)劃。制定這樣的計(jì)劃對(duì)教練來(lái)說(shuō)也是一個(gè)考驗(yàn),訓(xùn)練量小了,身體素質(zhì)提高不明顯,達(dá)不到預(yù)期的目的;

強(qiáng)度大了,身體恢復(fù)不過(guò)來(lái),影響第二天訓(xùn)練,還容易帶來(lái)傷病。而且每個(gè)學(xué)生的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目也不一樣,有的學(xué)生實(shí)心球成績(jī)好,1000米和彈跳差,有的學(xué)生彈跳好些,實(shí)心球成績(jī)差等,針對(duì)這種情況,我首先是給不同類型的學(xué)生制定了不同的訓(xùn)練計(jì)劃,然后在每天的訓(xùn)練結(jié)束后及時(shí)反饋,詢問(wèn)并記錄下每個(gè)學(xué)生的訓(xùn)練感受,及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練的量和強(qiáng)度,經(jīng)過(guò)努力,短時(shí)間便制定出了比較科學(xué)合理的訓(xùn)練計(jì)劃,讓學(xué)生能夠吃的飽、吃的好。對(duì)于技術(shù)含量要求較高的項(xiàng)目,如鉛球,我采取統(tǒng)一講解和個(gè)別指導(dǎo)的方法,給學(xué)生分析原地推鉛球的技術(shù)動(dòng)作,耐心細(xì)致地講解動(dòng)作方法并準(zhǔn)確地示范動(dòng)作,使學(xué)生在短期內(nèi)便建立了正確的技術(shù)概念,但我發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)在實(shí)踐中動(dòng)作變形,通過(guò)分析我認(rèn)為是這些同學(xué)的絕對(duì)力量和腰腹肌力量弱引起的,為此我決定給他們吃小灶,加強(qiáng)上肢和腰腹肌力量,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的有針對(duì)性訓(xùn)練,這些學(xué)生的鉛球成績(jī)有了明顯提高。對(duì)于那些1000米成績(jī)較差的學(xué)生,我主要在提高他們的步長(zhǎng)和步頻上下功夫,也取得了較好的效果,在此不一一贅述。

一年來(lái),經(jīng)過(guò)師生的共同努力,在今年的體育術(shù)科測(cè)試中,我校的體育考生取得了可喜的成績(jī),各項(xiàng)指標(biāo)和兄弟學(xué)校相比都較好,圓滿地完成了學(xué)年初學(xué)校工作任務(wù)。

以上是本人對(duì)一年來(lái)初三體育訓(xùn)練工作的點(diǎn)滴體會(huì),有不當(dāng)之處,請(qǐng)批評(píng)指正

篇2:小學(xué)低年級(jí)識(shí)字教學(xué)策略心得體會(huì)

小學(xué)低年級(jí)識(shí)字教學(xué)策略心得體會(huì)

識(shí)字能力是學(xué)習(xí)能力的基礎(chǔ)。小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的思維特點(diǎn)是具體形象思維為主,剛剛?cè)雽W(xué)的一年級(jí)學(xué)生,一打開(kāi)課本就是大量的、抽象的歸類識(shí)字,這就決定了識(shí)字教學(xué)是小學(xué)低年級(jí)語(yǔ)文教學(xué)的重點(diǎn),也是難點(diǎn)。為了使學(xué)生在愉快輕松的氣氛中主動(dòng)地識(shí)字,教師要根據(jù)兒童年齡特點(diǎn),有意識(shí)地激發(fā)他們的識(shí)字興趣,拓寬識(shí)字途徑,培養(yǎng)識(shí)字能力?;谶@樣的認(rèn)識(shí),我對(duì)低年級(jí)識(shí)字教學(xué)進(jìn)行了探索。

1.根據(jù)兒童的思維特點(diǎn),把抽象的符號(hào)具體形象化

識(shí)字本身是枯燥的,而對(duì)于枯燥的事物,人們的情緒總是消極和被動(dòng)的。如果孩子們一味地被動(dòng)識(shí)字,不僅識(shí)字的效率低,而且還在一定程度上束縛了思維的發(fā)展。因此,作為教師一定要在起步階段通過(guò)多種途徑來(lái)營(yíng)造識(shí)字教學(xué)的良好氛圍,充分調(diào)動(dòng)起兒童識(shí)字的興趣,不斷激發(fā)學(xué)生去體驗(yàn)識(shí)字的樂(lè)趣,只有這樣,學(xué)生才能樂(lè)于識(shí)字,主動(dòng)識(shí)字。

2.利用游戲的形式,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)抽象文字的興趣

興趣是激發(fā)兒童從事學(xué)習(xí)的動(dòng)力。游戲是兒童喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式,兒童喜歡模仿,喜歡重復(fù),喜歡表現(xiàn)。教師在教學(xué)中要利用游戲的形式調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)抽象文字符號(hào)的興趣,不斷采用兒童喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式來(lái)進(jìn)行教學(xué),如:猜字謎,找朋友、風(fēng)車轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)……將這些兒童學(xué)前生活中的游戲引入課堂,使課堂成為學(xué)生學(xué)習(xí)的樂(lè)園。學(xué)生在課堂上感受到了學(xué)前游戲的樂(lè)趣,對(duì)識(shí)字就會(huì)興趣盎然。

3.利用多媒體課件,調(diào)動(dòng)學(xué)生的多種感官參與識(shí)字教學(xué)

教學(xué)中,教師還可以充分利用多媒體課件,讓學(xué)生來(lái)觀看一個(gè)個(gè)充滿神秘色彩的文字。如:先出一組象形字,這組字采用由實(shí)物圖到象形字,再到現(xiàn)代漢字簡(jiǎn)化字,逐漸演變的動(dòng)畫(huà)形式出現(xiàn),富有動(dòng)感的,生動(dòng)有趣的畫(huà)面一定會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生神秘感,同時(shí)也調(diào)動(dòng)了學(xué)生的多種感官參與識(shí)字教學(xué)。實(shí)踐證明,利用多媒體課件進(jìn)行識(shí)字教學(xué),簡(jiǎn)化了思維過(guò)程,減輕了記憶的強(qiáng)度,促進(jìn)了思維的正遷移,有利于培養(yǎng)良好的認(rèn)知策略,激起學(xué)生去探索這蘊(yùn)含無(wú)窮奧秘和樂(lè)趣的漢字世界的欲望。

總之,小小漢字,奧妙無(wú)窮。教師要充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,結(jié)合學(xué)生的思維特點(diǎn),調(diào)動(dòng)學(xué)生的多種感官,使學(xué)生積極地參與識(shí)字教學(xué),處處從學(xué)生主體的實(shí)際出發(fā),鼓勵(lì)學(xué)生想象,實(shí)踐,學(xué)生就能獲得成功的喜悅。從而使枯燥的識(shí)字教學(xué)成為培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)興趣和熱情探索的熱土。

篇3:盲童學(xué)校高效課堂心得體會(huì)

盲童學(xué)校高效課堂的心得體會(huì)

啟明部韓艷

12月6日至9日在武漢盲童學(xué)校參加了高效課堂的觀模學(xué)習(xí)。這一次出去學(xué)習(xí)收獲挺多的,雖然不知道這些收獲在自己以后的工作中能不能運(yùn)用到,但是最起碼現(xiàn)在對(duì)我的思維沖擊力還是很大的。

首先,當(dāng)我拿到會(huì)議指南時(shí),體會(huì)武漢盲童學(xué)校的師生對(duì)這次活動(dòng)的認(rèn)真態(tài)度:參會(huì)人員交通工具的合理安排、禮堂的座位安排到個(gè)人、聽(tīng)課人員所在教室聽(tīng)什么課……總之只要手里拿著會(huì)議指南,就沒(méi)有不明白的地方。我不知道是不是我太孤陋寡聞了,這是我第一次參加活動(dòng)有這么詳細(xì)的會(huì)議指南,所以還是挺新奇的。心里想著以后有什么活動(dòng),如果自己有機(jī)會(huì)組織,那么也一定要做到如此細(xì)微。前期工作做足夠了,那么現(xiàn)場(chǎng)就不會(huì)那么被動(dòng)。因?yàn)樵谶@次活動(dòng)的現(xiàn)場(chǎng)我沒(méi)有聽(tīng)到參會(huì)人員向承辦單位的工作人員咨詢什么問(wèn)題。

其次,專家講座。全納教育以前聽(tīng)說(shuō)過(guò),但是沒(méi)有認(rèn)真的去了解過(guò)。這次講座讓我對(duì)全納教育有了深入的了解,并且對(duì)特殊學(xué)校未來(lái)的模式有了新的認(rèn)識(shí)。只要全納教育執(zhí)行好,那么未來(lái)的特殊學(xué)校就只有接收多重殘疾的學(xué)生,并且作為特教人事資源去幫助普校的老師教育好殘疾學(xué)生等。同時(shí)在這三場(chǎng)講座中,專家都強(qiáng)調(diào)了職能部門在學(xué)校、老師的各種教學(xué)項(xiàng)目、活動(dòng)中所發(fā)揮的作用是起決定性的。職能部門如果沒(méi)有真正的意識(shí),那么一切政策都只不過(guò)是走走過(guò)場(chǎng),到頭來(lái)只不過(guò)在總結(jié)大會(huì)的報(bào)告上出現(xiàn)的字眼而已。

再次,課堂觀摩。從20**年起其學(xué)校就嘗試了“12345”課堂教學(xué)模式,經(jīng)過(guò)兩年多的實(shí)踐,現(xiàn)在全校的課堂教學(xué)都應(yīng)用上了。所謂“12345”教學(xué)模式即一補(bǔ)、二分、三度、四動(dòng)、五學(xué)。一補(bǔ)即面向全體、開(kāi)發(fā)潛能、缺陷補(bǔ)償;二分即注重差異,分層教學(xué)、分類指導(dǎo);三度即注重廣度、把握深度、提高效率;四動(dòng)即動(dòng)手摸、動(dòng)口說(shuō)、動(dòng)腦想、動(dòng)筆寫(xiě);五學(xué)即預(yù)學(xué)、論學(xué)、展學(xué)、助學(xué)、獲學(xué)。在課堂上以五學(xué)來(lái)開(kāi)展教學(xué),學(xué)生分成四到五組,每組三到四個(gè)人。先是把下節(jié)課要學(xué)的知識(shí)設(shè)計(jì)成幾個(gè)問(wèn)題在本節(jié)課安排好學(xué)生在課后預(yù)習(xí),然后在下節(jié)課開(kāi)始時(shí)讓各個(gè)組選擇一個(gè)問(wèn)題來(lái)解決。再然后每個(gè)組在回答解決問(wèn)題時(shí)其他組要提出質(zhì)疑,并且要求回答,并對(duì)解決問(wèn)題打分。最后通過(guò)生活化的練習(xí)來(lái)證明學(xué)生所掌握的知識(shí)。本人觀摩的是三年級(jí)的數(shù)學(xué)及九年級(jí)的按摩課,這兩節(jié)課反映出學(xué)生的預(yù)習(xí)能力非常強(qiáng),同時(shí)口語(yǔ)表達(dá)能力非常強(qiáng),三年級(jí)的學(xué)生在回答數(shù)學(xué)問(wèn)題時(shí),如果忘記說(shuō)“答”字,其他同學(xué)都會(huì)及時(shí)的指出來(lái),說(shuō)明學(xué)生很認(rèn)真聽(tīng)課,非常注意聽(tīng)同學(xué)的話語(yǔ)。而讓我印象最深的是九年級(jí)的按摩課是由一位學(xué)生來(lái)主持的,老師在整節(jié)課中只是補(bǔ)充了一個(gè)學(xué)生在提出問(wèn)題時(shí)其他學(xué)生回答不是很完整時(shí)給予補(bǔ)充完整而已。因此我也在想以后的教學(xué)模式是不是沒(méi)有老師也可以呢?“12345”教學(xué)模式能夠進(jìn)行,那么預(yù)學(xué)是非常重要的,沒(méi)有課后的預(yù)學(xué),課堂上的展學(xué)、助學(xué)是不可能完成的,這種模式也是無(wú)法進(jìn)行下去的。反觀如果這教學(xué)模式在我的課堂上能進(jìn)行下去嗎?肯定是不行的。因?yàn)閷W(xué)生沒(méi)有主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí),課后預(yù)習(xí)對(duì)他們來(lái)說(shuō)不可能。但是我已經(jīng)在改變那種在課堂上老師說(shuō)為主的教學(xué)方式,以學(xué)生自學(xué)、練習(xí)為主,教師補(bǔ)充為輔。這次有機(jī)會(huì)了解學(xué)習(xí)“12345”教學(xué)模式后,會(huì)結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況運(yùn)用“12345”教學(xué)模式在課堂教學(xué)上。讓學(xué)生的學(xué)習(xí)效率能有所提高。

在開(kāi)會(huì)中場(chǎng)休息時(shí)我還觀看了校園里的墻報(bào),給我印象最深的是“無(wú)助日,愛(ài),是懂得放手”這一主題。把學(xué)生帶到陌生的地點(diǎn),老師不提供任何的幫助,由學(xué)生自己想辦法回到目的地。每個(gè)學(xué)生都用自己的方法完成了任務(wù)。這一活動(dòng)的實(shí)行,也反映了該校是非常重視學(xué)生的生活技能,也特別相信自己的學(xué)生,相信自己的老師的教育成果。也如他們的校長(zhǎng)所說(shuō)“對(duì)于我們這類型的學(xué)生來(lái)說(shuō)生活技能比學(xué)習(xí)更重要”。重視生活技能并不代表著學(xué)習(xí)不好,他們的學(xué)校自從高考以來(lái)升學(xué)率是百分之百,真的挺不簡(jiǎn)單的。不簡(jiǎn)單的還有190多名的住宿生,白天一個(gè)生活老師,夜班兩位生活老師全部搞定。200多名學(xué)生吃飯只要半個(gè)小時(shí)就可以打完飯,并不需要老師的幫助……看到這些我真的覺(jué)得值得我們學(xué)習(xí)的地方太多了,而且也看到了我們與他們相差的距離太遠(yuǎn)了。只是因?yàn)樗麄冝k校時(shí)間百年以上,而我們只是二十年嗎?但是站在巨人的肩膀上不是看得更遠(yuǎn)嗎?而我認(rèn)為的是辦學(xué)的理念:要把學(xué)生培養(yǎng)成什么樣的人?不同的辦學(xué)理念會(huì)把學(xué)生往不同的方向拉,距離只能是越來(lái)越遠(yuǎn)?!白粤ⅰ痹谝粋€(gè)生活了幾年的空間里,都無(wú)法在這空間里獨(dú)立的學(xué)生,拿什么來(lái)自立,自強(qiáng)怎么強(qiáng)?這真的需要我們?nèi)コ了迹簽槭裁磿?huì)這樣?是學(xué)生的問(wèn)題?還是教育方式的問(wèn)題?甚至是理念的問(wèn)題???