一、活動主題：關(guān)愛自己，健康自己

二、活動背景：根據(jù)調(diào)查表明，大學(xué)生已成為心理弱勢群體。*級新生剛到學(xué)校不久，對學(xué)校的一切都不太適應(yīng)，其原因大多是學(xué)生的心理問題沒有得到及時的調(diào)試和解決。隨著社會的發(fā)展，學(xué)生暴露出的心理問題也越來越多，主要表現(xiàn)在戀愛、人際關(guān)系、適應(yīng)學(xué)習(xí)等方面，這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。

三、活動目的：

1、使同學(xué)們初步了解心理健康的基本知識;

2、在一定程度上解決同學(xué)們在戀愛、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)等方面的困擾;

3、增強同學(xué)們對心理健康問題的重視;

4、提高同學(xué)們的自我關(guān)注意識。

四、活動宣傳：

1、輔導(dǎo)員通知宣傳

2、各心理健康委員宣傳

五、活動流程：

1、心理健康專家講解心理健康知識;

2、學(xué)生提出問題，心理老師講解。

六、活動策劃人：江雨

七、活動參與人：*級全體學(xué)生

八、活動時間和地點：*年11月30日知明樓―101

九、可行性分析：

1、同學(xué)們的需求

2、宣傳到位

3、心理專家蒞臨講解

十、活動意外防范：

1、為防止到場人數(shù)較少，我們會通過心理健康教育中心與07級輔導(dǎo)員調(diào)整;

2、為防止秩序出現(xiàn)混亂，我們會通過心理健康教育中心全體成員維持秩序。

心理健康教育中心

*-11-30活動地點：物信院509教室

活動目的：隨著社會的發(fā)展，人們生活水平也進(jìn)一步提高，對自身的健尤其是生殖健康問題也越來越重視，然而在我國，生殖健康的教育還往往停留在簡單的講解一些基本的生理知識，人們對自身的了解還非常欠缺。女性是社會生活中重要的一部分，女性的生殖系統(tǒng)健康也關(guān)系著大眾的生殖健康問題。同樣女大學(xué)生更需要學(xué)到更多的青春期生理知識，學(xué)會如何保護(hù)自己。希望通過這次講座全校女生能加強對自身的了解。獲得有關(guān)青春期生理知識，心理常識，更好的保護(hù)自己。

活動內(nèi)容：由長沙仁愛醫(yī)院主辦的“仁愛關(guān)愛女性十五年”系列活動之――“女性生殖健康”講座，將在我校進(jìn)行一次關(guān)于女性生殖健康的講座，并提供青春期心理詢和關(guān)于疾病的咨詢。省內(nèi)著名婦科專家唐雪梅醫(yī)師給大家?guī)硪粓鲫P(guān)于女性健康的精彩講座。

主辦方：湖南師范大學(xué)校女生部長沙仁愛醫(yī)院

承辦方：物理與信息科學(xué)學(xué)院女生部

協(xié)作單位：湖南師范大學(xué)校保衛(wèi)部

醫(yī)院及專家介紹：長沙仁愛醫(yī)院是我國首家女性主題醫(yī)院，長期以來，一直致力于女性生殖健康的工程，吸引了一大批的人才，在女生健康的診治及教育有著較高的造詣。她們通過講座的形式免費向女性朋友講授青春期生理知識的介紹，避孕節(jié)育知識和性病、艾滋病預(yù)防知識的學(xué)習(xí)、生殖疾病的預(yù)防和治療、與異性交往的心理和情感輔導(dǎo)，青春期道德教育等。并提供青春期心理咨詢和關(guān)于疾病的咨詢等。

唐雪梅，副主任醫(yī)師湘雅醫(yī)學(xué)院畢業(yè)，三十多年來一直從事婦產(chǎn)科臨床工作。具有深厚扎實的理論基礎(chǔ)和豐富的臨床實踐經(jīng)驗，積累了一整套診斷和治療方法。95年發(fā)表論文《宮外孕治療》獲得六省婦產(chǎn)科雜志刊登并獲得二等獎，獨創(chuàng)離子導(dǎo)入+外陰營養(yǎng)治療，取得滿意療效，被國內(nèi)外婦科所共賞。特別擅長于急慢性盆腔炎、宮頸炎、外陰白色病變、功能性子宮出血、不孕癥、輸卵管阻塞、習(xí)慣性流產(chǎn)、支原體、衣原體感染、尿道炎的診斷、手術(shù)與治療。

工作人員：劉鎮(zhèn)宇高朱紅

楊國星，李珊珊，李鮮艷

工作人員安排：為了保證活動的正常進(jìn)行，活動將有專人負(fù)責(zé)(保衛(wèi)部的人員)。

任務(wù)分工：

1.做好講師的聘請和有關(guān)的時間安排

2、督促各負(fù)責(zé)人的工作。

3.做好宣傳工作，鼓勵同學(xué)們積極地參與本次活動。(預(yù)計三張大海報，一張橫幅。由于仁愛醫(yī)院提供)

專家的聘請和接待負(fù)責(zé)人：劉鎮(zhèn)宇

海報展示負(fù)責(zé)人：李珊珊，楊國星

聽眾就坐安排和紀(jì)律負(fù)責(zé)人：高朱紅，李鮮艷

主講：唐雪梅，副主任醫(yī)師。

參加人員：全校女生(尤其是各院女生部部長)

預(yù)計觀眾：150人。

活動流程：主持人：曾冠霖

總指揮：陳伶俐

接待人：物信院禮儀隊

①主持人作講座前的活動簡介

②介紹領(lǐng)導(dǎo)、專家。

③學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話

④專家開始講座

⑤學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)做講座后的總結(jié)

⑥歡送專家，宣布講座結(jié)束

活動預(yù)計經(jīng)費：主要支出：礦泉水2瓶，合計3元。

篇2:心理健康教育講座活動總結(jié)

心理健康教育講座活動總結(jié)

一、活動時間：20**年3月21日晚上6點

二、活動地點：教學(xué)樓一樓德育室

三、活動主辦方：衛(wèi)生院以及校醫(yī)室

四、活動對象及目的：

本次講座主要是針對六年級同學(xué)、九年級同學(xué)，全體教師展開，幫助他們了解一些有關(guān)的常識。這對剛即將走向初中、高中以及社會的同學(xué)們是非常必要的，也對老師們的心里健康進(jìn)行了疏導(dǎo)。

五。活動內(nèi)容：增強同學(xué)們對心理健康的關(guān)注，普及心理健康基本知識，提高同學(xué)們心理保健意識和心理調(diào)適能力。

為提高同學(xué)們和老師的心理素質(zhì)，增強了自己抗壓能力。以更積極的心態(tài)投入到生活、工作與學(xué)習(xí)中去，所以我們就應(yīng)該做到以下幾點：

第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。

良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認(rèn)識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界，樹立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經(jīng)驗。

第二，明確自己的生活目標(biāo)。

生活目標(biāo)對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。在一生的生活中每個人都會有一個目的，我為什么而活著，人的一聲是有目標(biāo)組成的，我們活著就是為了完成這一個一個的既定目標(biāo)，最后達(dá)到自己最想要的結(jié)果。

第三，加強自我心理調(diào)節(jié)。

自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。從心理發(fā)展的意義上說，青春期這個階段是人生的多事之秋。這是因為，經(jīng)驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機能的成長速度。因而，在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國正處在建立社會主義市場經(jīng)濟(jì)和實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時期。社會情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化，社會競爭日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會在早晚要進(jìn)入社會的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以在學(xué)習(xí)過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，做到心理健康。

總之，學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。

此次活動也存在著一些不足之處，例如：

1.同學(xué)們坐在教室里不能安靜聽講

2.音響設(shè)備有回音，教室里聲音小

3.講座內(nèi)容單一

通過這次活動，我們爭取在不斷努力中將以后的每一次活動都做的完美起來。總之，我們以后應(yīng)當(dāng)多多關(guān)注廣大同學(xué)各方面的需要，并主要以活動的形式對同學(xué)們進(jìn)行合理的引導(dǎo)，提供一些必要的幫助，同時我們也有必要提高活動的含金量，使同學(xué)們對活動既感興趣，又能夠真正有所收獲。希望在以后的生活、學(xué)習(xí)和工作中我們都能臺調(diào)整好自己的心態(tài)，以健康的心態(tài)去做每一件事。

篇3:心理健康教育講座活動簡報

塘川鎮(zhèn)什字小學(xué)編

二**年十二月五日

小學(xué)生心理健康教育知識講座活動簡報

為了培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)，為同學(xué)們的健康成長創(chuàng)建一片晴朗的心靈天空，為了提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，不斷提升我校學(xué)生心理健康水平，促進(jìn)心理健康教育與心理咨詢工作進(jìn)一步展開，普及心理知識，強化心理素質(zhì)，我校決定于20**年12月2日下午舉行小學(xué)生心理健康教育講座活動。

王主任重點談了“什么是心理健康”、“小學(xué)生健康心理的標(biāo)準(zhǔn)”、“小學(xué)生不健康心理的表現(xiàn)”以及“培養(yǎng)自信心建議”等四個方面內(nèi)容，講座貼近學(xué)生實際、通俗易懂，極具知識性、趣味性。在場的每一位同學(xué)都能充分地認(rèn)識到學(xué)會調(diào)控情緒、穩(wěn)定情緒、陶冶性情、注意完善自已的人格等對形成健康心理的重要性，也使大家認(rèn)識到了只有成為一個心理健康、有學(xué)習(xí)能力的人，才能在未來的生活、學(xué)習(xí)、工作中健康快樂，積極向上。

首先，給同學(xué)們講解了心理健康教育的重要性，心理咨詢的主要工作對象是正常人，處理的是人們的正常需要和問題，使同學(xué)們消除了對心理咨詢的誤區(qū)。

接著，就學(xué)生常見的心理問題：學(xué)習(xí)和升學(xué)競爭導(dǎo)致的過度焦慮、交往中的心理矛盾與沖突、于父母、師長難以溝通等進(jìn)行講解，告訴學(xué)生們?nèi)绾慰朔睦碚系K：

1.學(xué)會建立理性的價值觀念;

2.學(xué)會建立良好的自我觀念;

3.學(xué)會建立和發(fā)展良好的人際關(guān)系;

4.學(xué)會提高調(diào)控情緒的能力學(xué)會增強耐挫能力。

通過此次心理健康講座學(xué)習(xí)，使學(xué)生們受益匪淺，同時讓我們明白要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。