一、背景

在后奧運(yùn)時(shí)代全民健身浪潮的推動(dòng)下，在校大學(xué)生的身體素質(zhì)鍛煉無(wú)疑是浩蕩歷史浪潮中最絢爛也是最引人注目的一朵浪花。生活中甲流的陰霾似乎也在時(shí)刻的提醒我們提高自我抵抗能力是多么的重要!

為了增強(qiáng)學(xué)生會(huì)成員對(duì)體育活動(dòng)的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生會(huì)干部參與體育鍛煉的激情，從而達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生會(huì)干部的身體素質(zhì)的目的，使大家以更加飽滿的熱情投入到工作中，值此學(xué)生會(huì)干部新一輪的人事變動(dòng)中之際，紀(jì)檢部決定在20*年12月5日舉行一次籃球活動(dòng)，以促進(jìn)學(xué)生會(huì)內(nèi)部人員的溝通交流，激發(fā)大家對(duì)體育鍛煉的興趣，讓大家在冬日的陽(yáng)光下感受集體的溫暖。

二、活動(dòng)名稱

“冬日陽(yáng)光”籃球活動(dòng)

三、活動(dòng)主題

玩籃球，健體魄，提素質(zhì)

四、活動(dòng)參與對(duì)象

校學(xué)生會(huì)全體成員

五、活動(dòng)時(shí)間

20*年12月5日上午8：00至9：30(考慮到有周末干部要上公共選修課適時(shí)調(diào)整)

六、活動(dòng)地點(diǎn)

?；@球場(chǎng)(考慮到是周末早上，人員較少，負(fù)責(zé)人會(huì)盡早占場(chǎng)地)

七、活動(dòng)前期工作

1、宣傳

各副部長(zhǎng)通知各部門人員，值班期間相互轉(zhuǎn)告，還可由宣傳部出海報(bào)向全校同學(xué)報(bào)知此次活動(dòng)。并邀請(qǐng)各院學(xué)生會(huì)及社團(tuán)聯(lián)和會(huì)的干事來(lái)觀看比賽。

2、材料準(zhǔn)備

三個(gè)籃球、兩張桌子、兩張椅子、一個(gè)記分牌、飲水機(jī)、一次性水杯、秒表一個(gè)、口哨一只、相機(jī)一臺(tái)。

3、報(bào)名方式

由負(fù)責(zé)人發(fā)短信通知所有人員，有意向者到負(fù)責(zé)人處報(bào)名.徐群顏裕堅(jiān)賴冰

八、活動(dòng)內(nèi)容

1、男生4對(duì)4籃球?qū)官悾?/p>

時(shí)間安排：時(shí)間為30分鐘，中場(chǎng)休息五分鐘。(男生要提前10分鐘來(lái)熱身，由隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)通知)

具體規(guī)則：將報(bào)名的男生分為四人一組，按照籃球規(guī)則進(jìn)行比賽。每組有一名替補(bǔ)球員點(diǎn)球決定哪隊(duì)發(fā)球。

裁判賴冰口哨音開始比賽、中場(chǎng)休息、結(jié)束比賽。輸球的球隊(duì)隊(duì)員每人做20個(gè)俯臥撐。比賽將產(chǎn)生mvp一名，得分王一名，搶斷王一名，蓋帽王一名，籃板王一名。

2、男女混合籃球比賽

時(shí)間安排：15分鐘一輪

具體規(guī)則：不打?qū)官惖哪猩杂山M合，由兩名男生、

三名女生組成一隊(duì)，自取隊(duì)名進(jìn)行籃球友誼賽。參照籃

球具體規(guī)則，由裁判顏裕堅(jiān)具體負(fù)責(zé)球賽的判決。

3、投籃比賽

時(shí)間安排：分隊(duì)伍進(jìn)行，預(yù)計(jì)每隊(duì)7分鐘，計(jì)15分鐘。

具體規(guī)則：將學(xué)生會(huì)內(nèi)部八個(gè)部門分為兩個(gè)聯(lián)隊(duì)。初步

計(jì)劃將辦公室、女生部、紀(jì)檢部、民族與宗教部分為a

聯(lián)隊(duì)，學(xué)科部、外聯(lián)部、宣傳部、文藝部分為b聯(lián)隊(duì)，

各自取名。每一隊(duì)有30次投籃的機(jī)會(huì)，由內(nèi)部自我協(xié)

調(diào)人員上場(chǎng)，但必須有兩名以上的女生投籃。比賽產(chǎn)生

一支優(yōu)秀聯(lián)隊(duì)，拍照留念。裁判由徐群擔(dān)任。

4、男女運(yùn)球接力比賽

時(shí)間安排：預(yù)計(jì)10分鐘(在上一個(gè)項(xiàng)目的基礎(chǔ)上，分隊(duì)進(jìn)行比賽)

具體規(guī)則：兩大聯(lián)隊(duì)分配好一男一女分別在籃球場(chǎng)的兩頭，迎面運(yùn)球過(guò)場(chǎng)，兩頭接力。比賽在裁判吹哨后開始、結(jié)束，并用秒表計(jì)時(shí)。最快完成的那一隊(duì)為優(yōu)勝隊(duì)，裁判由賴冰擔(dān)任。

5、夾球跑動(dòng)活動(dòng)

時(shí)間安排：分聯(lián)隊(duì)進(jìn)行，預(yù)計(jì)10分鐘。

具體規(guī)則：每一聯(lián)隊(duì)成員自由組合，兩人一組，背靠背，手挽手，將球放在兩背之間，由裁判喊開始后，兩人側(cè)身跳向球場(chǎng)中線，如中途掉球重新開始，由裁判用秒表計(jì)時(shí)，先完成的聯(lián)隊(duì)獲勝，裁判由賴冰擔(dān)任。

6、照片拍攝員在比賽進(jìn)行時(shí)抓拍精彩畫面。

九、后期工作

1、整理材料回辦公室并清理場(chǎng)地

2、參與者寫活動(dòng)心得一份交于負(fù)責(zé)人處

3、撰寫活動(dòng)新聞稿，由宣傳部負(fù)責(zé)。

4攝影員將照片上傳至qq群空間共同分享美好時(shí)刻

十、經(jīng)費(fèi)

水杯3元，飲水5元，計(jì)8元。

十一、應(yīng)急方案

如果事前下雨，比賽將推遲進(jìn)行。比賽中期下雨，視情況而定，至少完成第一項(xiàng)籃球?qū)?。同時(shí)，負(fù)責(zé)人要密切注意天氣情況.并決定是否帶雨傘。

如果四號(hào)下雨，5號(hào)未下雨，則要對(duì)場(chǎng)地積水進(jìn)行清掃

如果在比賽中遇到球員受傷的情況，則由應(yīng)急干部將其送至醫(yī)務(wù)室

備注：1、比賽設(shè)榮譽(yù)獎(jiǎng)(拍照)

2附件：人員安排表

搬運(yùn)水人員

兩名

記分員(帶記分牌)

一名

裁判(帶口哨、秒表)

三名

攝影(帶照相機(jī))

一名

搬運(yùn)桌椅人員

三人

籃球負(fù)責(zé)人

三人

端茶員

兩人

秩序維護(hù)員

兩人

篇2:物業(yè)社區(qū)活動(dòng)比賽規(guī)則:三人籃球賽比賽規(guī)則

三人籃球賽比賽規(guī)則

一、比賽時(shí)間

每場(chǎng)比賽時(shí)間為10分鐘,不設(shè)半場(chǎng)休息,比賽中一律不停表。例外,比賽結(jié)束前30秒按籃球規(guī)則停表;如遇特殊情況裁判員要求停表時(shí),方可停表。

從半決賽開始:全場(chǎng)比賽時(shí)間為14分鐘(上下半場(chǎng)各7分鐘),比賽中場(chǎng)休息時(shí)間為1分鐘。

二、比賽開始

每場(chǎng)比賽于罰球圈跳球開始。跳球后控制球的隊(duì)必須使球出至三分投籃區(qū),此控制球隊(duì)員必須雙足觸及三分投籃區(qū)的地面,違例者將取消得分,由對(duì)方發(fā)球。

三、發(fā)球

1、球中籃后,由得分隊(duì)的對(duì)方在發(fā)球區(qū)繼續(xù)比賽;

2、所有的犯規(guī)、違例及界外球均于發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球。

四、20秒規(guī)則

當(dāng)一名隊(duì)員在場(chǎng)上控制一個(gè)活球時(shí),該隊(duì)必須在20秒鐘內(nèi)投籃出手,否則將被判違規(guī),由對(duì)方在發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球。

五、暫停與換人及人數(shù)限制

1、每隊(duì)限報(bào)名四名球員。

2、暫停:每隊(duì)每場(chǎng)比賽可允許一次暫停,時(shí)間為20秒。離比賽結(jié)束還有3分鐘時(shí)雙方均不允許暫停)

3、換人:球中籃后或暫停時(shí),雙方均可換人,次數(shù)不限。

六、犯規(guī)及處理

球隊(duì)四次犯規(guī)后,該隊(duì)以后的侵人犯規(guī)均由對(duì)方執(zhí)行兩次罰球(控制球隊(duì)員犯規(guī)除外)

七、攻、守轉(zhuǎn)換原防守隊(duì)獲得控制球后,必須使球出至三分投籃區(qū),此控制球隊(duì)員必須雙足觸及三分投籃區(qū),違例者將取消得分,由對(duì)方發(fā)球;得分后,由得分隊(duì)的對(duì)方在發(fā)球區(qū)發(fā)球繼續(xù)比賽;最末一次罰球未中,原防守隊(duì)獲得球后,必須使球出至三分投籃區(qū),重新發(fā)球繼續(xù)比賽。

八、比賽勝負(fù)

1、比賽中,罰中一球得一分,投中一球得兩分,在三分區(qū)投中一球得三分,在比賽時(shí)間內(nèi)得分多者為勝隊(duì)。

2、如在比賽時(shí)間終了時(shí)仍未分出勝負(fù),則由每隊(duì)三名球員進(jìn)行輪換罰球以定勝負(fù),如仍未能分出勝負(fù),即采用突然死亡制。

九、如有明顯受傷情況出現(xiàn),由裁判員提出1分鐘暫停處理(停表)。

十、所有上訴及發(fā)言權(quán)均須由隊(duì)長(zhǎng)全權(quán)代表,其他人員發(fā)言賽會(huì)不予接納。

十一、比賽中所有爭(zhēng)執(zhí)或上訴必須于再開球前提出,由裁判員裁決,重新開球后,所有爭(zhēng)論或上訴均不被接納。

十二、所有疑問(wèn),上訴均由裁判員作即時(shí)處理及裁定,賽后不設(shè)上訴。

十三、所有參賽表格上之資料必須真確無(wú)訛,否則大會(huì)有權(quán)取消球隊(duì)參賽資格。

十四、比賽中發(fā)現(xiàn)有球隊(duì)或隊(duì)員有違參賽資格,均即取消球隊(duì)參賽資格,而該隊(duì)已比賽之成績(jī)不作保留。同組隊(duì)伍以互對(duì)之勝方出線。

十五、報(bào)名取得競(jìng)賽證后,任何球隊(duì)不得更換隊(duì)員或球隊(duì)名稱。其余均按2003年國(guó)際籃球規(guī)則執(zhí)行。

十六、所有參賽隊(duì)伍必須提前15分鐘到賽場(chǎng)檢錄。

篇3:某公司籃球或足球比賽活動(dòng)實(shí)施細(xì)則

公司籃球或足球比賽活動(dòng)實(shí)施細(xì)則

為豐富美高仁公司員工的文化娛樂(lè)生活,提高員工的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,員工工會(huì)決定每月舉辦一場(chǎng)籃球或足球比賽,具體的實(shí)施細(xì)則如下:

每次由活動(dòng)的組織者負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)周圍工廠或公司內(nèi)部人員確定比賽對(duì)象、比賽時(shí)間,之后由組織者負(fù)責(zé)公司內(nèi)的聯(lián)絡(luò)、宣傳和組對(duì),具體如下:

1.在公司宣傳欄上粘貼出海報(bào)進(jìn)行宣傳。

2.有意參加者到活動(dòng)負(fù)責(zé)人處報(bào)名。負(fù)責(zé)人:羅禮秋、史庭

3.負(fù)責(zé)人確定好一名隊(duì)長(zhǎng)、首發(fā)陣容、替補(bǔ)隊(duì)員。

4.比賽前負(fù)責(zé)人必需聯(lián)絡(luò)好具體的比賽時(shí)間和地點(diǎn)。

5.比賽前負(fù)責(zé)人必需先申請(qǐng)好活動(dòng)資金。

6.比賽時(shí)負(fù)責(zé)人必需準(zhǔn)備好比賽的一些備用物品(飲料、水等),參加隊(duì)員每人一瓶水或飲料。

7.比賽后由負(fù)責(zé)人做好后勤工作,比賽過(guò)程中要注意保護(hù)比賽場(chǎng)地,若場(chǎng)地被破壞則由破壞人自己負(fù)責(zé)。

8.每個(gè)參加比賽的隊(duì)員要組織好啦啦隊(duì)。

9.隊(duì)員在比賽時(shí)要注意保護(hù)自己盡量避免受傷,若受傷則由本人負(fù)責(zé),要發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神多傳球不要搞個(gè)人主義。

此次活動(dòng)是由工會(huì)為了豐富大家的文化生活而組織的,在活動(dòng)過(guò)程中希望大家踴躍參加積極配合。

活動(dòng)過(guò)程中的注意事項(xiàng):各隊(duì)員要服從負(fù)責(zé)人和隊(duì)長(zhǎng)的安排,隊(duì)員如果有事不能參加比賽要提前跟負(fù)責(zé)人聯(lián)絡(luò)。

二零**年八月一日