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幼兒夏季飲食衛生工作

2024-08-01 閱讀 9278

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幼兒夏季飲食衛生工作

一個學期緊張又充實的學習生活即將結束,孩子們也將進入假日生活。為了確保孩子們能夠度過一個愉快而安全的假日生活,我們老師整理了一些關于幼兒夏季飲食衛生方面的資料,希望和家長一起學習。

在幼兒園和家里面最長見的是:幼兒因為吃了不干凈的東西導致嘔吐,腹瀉現象,有些幼兒因為腸胃不好會有些偏食,所以這也是家長頭疼的一件大事,那么我們一起來關注一下我們該怎么做。

一、幼兒夏季飲食需注意的問題

1、要營養豐富。

新鮮蔬菜、水果不能缺。牛奶、雞蛋、瘦肉、魚等優質蛋白質要充足供應。應多食用豆漿、豆腐等易購的豆制品,它們所含的植物蛋白最適合兒童的營養吸收。在烹調中,魚宜清燉,不宜用油煎炸,還要巧用酸辣等調料,變換花樣品種,以增進兒童食欲。要提高食物的烹調質量,既注意營養,又要注意食物的色、味、香、形,使孩子既喜歡吃,又吃得高興,有滋又有味,又富含營養。

2、水要飲夠。

夏天機體失水多,要及時補充,以滿足人體代謝的需要,人體水分的丟失是漸進的,失水相當多時,刺激飲水中樞神經出現口渴。因此,不要等口渴時才喝個夠。一次性大量飲水,會淡化胃酸,不利消化食物和殺菌。補水宜少量多次。夏季兒童喜歡吃冰糕、冰淇淋、喝清涼飲料。兒童不宜多喝飲料,否則易患胃腸消化不良、厭食癥,應多喝白開水。

3、要注意補鹽。

天熱多汗,機體內大量鹽份隨之排出體外,缺鹽使滲透壓失衡,影響代謝,人易出現乏力、厭食。所以夏季食鹽要適量,不可太多或太少,切勿忽視。

4、少吃含糖的雪糕、冷飲等。

兒童大量吃這些冷飲易傷脾胃,人的飲食中樞在低血糖時才興奮,產生饑餓感;常吃含糖過高的冷飲,血糖一直呈高濃度,這是不利于正常飲食的。另外,考慮到夏天白晝長,兒童除正餐外,應適當加餐1-2次。

二、如何巧妙的增加幼兒夏季的食欲

夏季最好給孩子吃清淡易消化、少油膩的食物。夏季是瓜果蔬菜的旺季,如黃瓜、西紅柿、萵筍、扁豆等含有豐富的維生素C、胡蘿卜素和無機鹽等物質。可用這些蔬菜做些涼菜,在菜中加點蒜泥,既清涼可口,又有助于預防腸道傳染病。在菜中加點醋,也能增加食欲,宜讓孩子飲用西瓜汁、鮮果汁,不宜在飯前大量飲水或吃大量冷飲,需注意室內通風降溫,給孩子創造一個良好的休息環境。通過這些方法可以提高兒童在“苦夏”中的食欲。

關于飲食衛生方面的知識,也許我們還有些欠缺。但我們真心的希望每個孩子都能度過一個健康快樂的暑假生活!在這里祝小朋友們:假期愉快,身體健康,開心快樂每一天!

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篇2:市愛苗幼兒園飲食衛生制度

市幼兒園飲食衛生制度

為了確保幼兒的身體健康和生命安全,保證幼兒飲食、飲水安全,杜絕安全事故的發生,制訂本制度。

一、幼兒在飯前、或吃點心前須用流水洗手,并固定使用自己的毛巾、口杯;

二、食堂和幼兒點心庫要保持清潔衛生,每天一小掃,并用水沖洗,定期消毒;

三、幼兒飲食用具和食堂炊事用具,如點心桶、點心夾、刀、鏟、盆、藍、案板等,要求用后及時清洗,用前要煮沸消毒;

四、嚴格實行生熟分開,嚴格消毒制度;

五、嚴格把好食品質量關,每天購買新鮮蔬菜及肉食品、蛋、禽和點心,不買不燒劣質食物,嚴防食物中毒;

六、幼兒點心庫及食堂要嚴格做好防蚊、防蠅、防鼠工作,確保環境衛生清潔無污;

七、幼兒餐前或點心前要擦洗桌子,工作人員要著工作服,并由專人發放幼兒飯菜或點心。

篇3:幼兒園飲食衛生制度2

幼兒園飲食衛生制度2

一、每周制定代量食譜,每季進行一次營養計算。

二、飯菜做到"四搭配"即(干稀、甜咸、葷素、粗細),烹調過程中三、要掌握火候,防止維生素的破壞和損失。

四、飯前工作人員及幼兒都要用肥皂、流動水洗手,飯桌要擦干凈。

五、各班老師要按時提飯,按要求使用餐具,并向幼兒介紹飯菜。

六、各班老師要照顧好幼兒的進餐,掌握每名幼兒的進餐量,教育幼兒不偏食,少吃零食的良好飲食習慣。

七、個別幼兒遇特殊情況,炊事員可為患兒做病號飯。