城沙一小籃球社團(tuán)訓(xùn)練總結(jié)

時間總是在不經(jīng)意間離去，轉(zhuǎn)眼有到了期末。這個學(xué)期我負(fù)責(zé)籃球社團(tuán)的訓(xùn)練工作，所以在期末的時候我要對自己這學(xué)期做一個訓(xùn)練的總結(jié)，為下一個學(xué)期的訓(xùn)練做好準(zhǔn)備。

在這個學(xué)期第一改變的是增加了學(xué)生的體能測試的統(tǒng)計(jì)工作，對他們現(xiàn)階段的體能以及身體形態(tài)做了初步的了解，在這個里面發(fā)現(xiàn)一個在平時不顯山露水的學(xué)生，在身體測試方面出色，但是身體比較單薄。這個學(xué)生訓(xùn)練的學(xué)生主要是針對3到5年級的學(xué)生，現(xiàn)在好的學(xué)生主要集中在4年級，三年級的學(xué)生也有個別較出色的學(xué)生，5年級相對的比較薄弱，看的上也就2個學(xué)生，但是基本功不是特別的扎實(shí)。

回想著學(xué)期的訓(xùn)練，我覺得自己有很多不到位的地方，第一沒有詳細(xì)的教案支撐訓(xùn)練，以前做過，但是自己后來沒有堅(jiān)持下來，主要是兩個方面的原因，第一學(xué)生不能按照教師事先安排的訓(xùn)練內(nèi)容來完成訓(xùn)練。第二就是我自己的問題，沒有支持，遇到困難就放棄了。第二，計(jì)劃趕不上變化，在訓(xùn)練過程當(dāng)中，往往不能按照訓(xùn)練計(jì)劃去完成，沒有科學(xué)的訓(xùn)練方法，因?yàn)榭吹綄W(xué)生哪方面不足的時候，我都會馬上改變原來的計(jì)劃去訓(xùn)練學(xué)生不足的地方，但是效果并不是很明顯。

這個學(xué)期學(xué)生并沒有比賽的任務(wù)，聽說是下學(xué)期有，學(xué)生已經(jīng)很久沒有經(jīng)歷正式的籃球比賽了，不知道能不能適應(yīng)比賽的節(jié)奏，所以我想下學(xué)期要把學(xué)生帶出去打一打，不能固步自封。

這個學(xué)期總的來說有著改變的地方，但是也有固步自封的行為。

篇2:學(xué)校籃球訓(xùn)練管理制度

指導(dǎo)思想:

籃球訓(xùn)練是我校的一門特色學(xué)科。也是學(xué)生喜歡的一項(xiàng)體育活動。通過籃球訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神和堅(jiān)強(qiáng)意志;通過籃球比賽,增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作和凝聚力。為了提高學(xué)生的身體素質(zhì),使學(xué)生的身心都能發(fā)展。我校將籃球訓(xùn)練繼續(xù)發(fā)展。

基本任務(wù):

1、加強(qiáng)運(yùn)動員學(xué)生的思想品德教育,形成良好的隊(duì)風(fēng)隊(duì)紀(jì)。

2、針對運(yùn)動員學(xué)生動作不規(guī)范,基本功不扎實(shí),著重基本技術(shù)訓(xùn)練。

3、全面提高運(yùn)動員學(xué)生的身體素質(zhì),提高對抗性。

主要任務(wù):

提高全隊(duì)的凝聚力,形成良好的隊(duì)風(fēng)隊(duì)紀(jì),為備戰(zhàn)校際聯(lián)賽做準(zhǔn)備。為高一級學(xué)校選送人才而努力。為學(xué)校爭光。

有較強(qiáng)的體育師資隊(duì)伍:

學(xué)校的體育教師年輕、有活力、籃球訓(xùn)練技術(shù)嫻熟。學(xué)歷本科。每人都帶一支校籃球隊(duì)。已經(jīng)積累了多年市、區(qū)比賽的經(jīng)驗(yàn)。

訓(xùn)練要求和時間:

1、班班組織籃球隊(duì),每學(xué)期開展籃球班聯(lián)賽,年級要組織校隊(duì)。

2、每位體育教師(籃球教煉)各帶一個校隊(duì),保證每天一小時的訓(xùn)練。

體育室每學(xué)期要制定籃球訓(xùn)練計(jì)劃,定時進(jìn)行研討,學(xué)期結(jié)束進(jìn)行總結(jié)。積累經(jīng)驗(yàn)。

全面訓(xùn)練階段:

1、全面身體訓(xùn)練與專項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合。

2、學(xué)習(xí)、改進(jìn)、提高基本技術(shù)。

3、學(xué)習(xí)籃球的基本知識和技能。

4、培養(yǎng)作風(fēng)、意識和團(tuán)隊(duì)合作精神。

有專門的經(jīng)費(fèi)和管理制度:

1、學(xué)校重視。成立了工作領(lǐng)導(dǎo)小組,建立了籃球訓(xùn)練的管理制度。全校支持保證學(xué)生的訓(xùn)練時間,有教導(dǎo)處負(fù)責(zé)管理、協(xié)調(diào)和考核。

2、為了保障運(yùn)動員的安全健康,要求教練員做好預(yù)案,衛(wèi)生室備案。

3、有社會贊助――化工研究院。作為學(xué)校的特色學(xué)科,學(xué)校設(shè)立專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)獎勵。鼓勵教師帶隊(duì)參訓(xùn)練和參加各級各類比賽。每學(xué)年進(jìn)行表彰。

二00四年十二月

篇3:學(xué)生會內(nèi)部籃球活動策劃參考

一、背景

在后奧運(yùn)時代全民健身浪潮的推動下，在校大學(xué)生的身體素質(zhì)鍛煉無疑是浩蕩歷史浪潮中最絢爛也是最引人注目的一朵浪花。生活中甲流的陰霾似乎也在時刻的提醒我們提高自我抵抗能力是多么的重要!

為了增強(qiáng)學(xué)生會成員對體育活動的興趣，調(diào)動學(xué)生會干部參與體育鍛煉的激情，從而達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生會干部的身體素質(zhì)的目的，使大家以更加飽滿的熱情投入到工作中，值此學(xué)生會干部新一輪的人事變動中之際，紀(jì)檢部決定在20*年12月5日舉行一次籃球活動，以促進(jìn)學(xué)生會內(nèi)部人員的溝通交流，激發(fā)大家對體育鍛煉的興趣，讓大家在冬日的陽光下感受集體的溫暖。

二、活動名稱

“冬日陽光”籃球活動

三、活動主題

玩籃球，健體魄，提素質(zhì)

四、活動參與對象

校學(xué)生會全體成員

五、活動時間

20*年12月5日上午8：00至9：30(考慮到有周末干部要上公共選修課適時調(diào)整)

六、活動地點(diǎn)

校籃球場(考慮到是周末早上，人員較少，負(fù)責(zé)人會盡早占場地)

七、活動前期工作

1、宣傳

各副部長通知各部門人員，值班期間相互轉(zhuǎn)告，還可由宣傳部出海報(bào)向全校同學(xué)報(bào)知此次活動。并邀請各院學(xué)生會及社團(tuán)聯(lián)和會的干事來觀看比賽。

2、材料準(zhǔn)備

三個籃球、兩張桌子、兩張椅子、一個記分牌、飲水機(jī)、一次性水杯、秒表一個、口哨一只、相機(jī)一臺。

3、報(bào)名方式

由負(fù)責(zé)人發(fā)短信通知所有人員，有意向者到負(fù)責(zé)人處報(bào)名.徐群顏裕堅(jiān)賴冰

八、活動內(nèi)容

1、男生4對4籃球?qū)官悾?/p>

時間安排：時間為30分鐘，中場休息五分鐘。(男生要提前10分鐘來熱身，由隊(duì)長負(fù)責(zé)通知)

具體規(guī)則：將報(bào)名的男生分為四人一組，按照籃球規(guī)則進(jìn)行比賽。每組有一名替補(bǔ)球員點(diǎn)球決定哪隊(duì)發(fā)球。

裁判賴冰口哨音開始比賽、中場休息、結(jié)束比賽。輸球的球隊(duì)隊(duì)員每人做20個俯臥撐。比賽將產(chǎn)生mvp一名，得分王一名，搶斷王一名，蓋帽王一名，籃板王一名。

2、男女混合籃球比賽

時間安排：15分鐘一輪

具體規(guī)則：不打?qū)官惖哪猩杂山M合，由兩名男生、

三名女生組成一隊(duì)，自取隊(duì)名進(jìn)行籃球友誼賽。參照籃

球具體規(guī)則，由裁判顏裕堅(jiān)具體負(fù)責(zé)球賽的判決。

3、投籃比賽

時間安排：分隊(duì)伍進(jìn)行，預(yù)計(jì)每隊(duì)7分鐘，計(jì)15分鐘。

具體規(guī)則：將學(xué)生會內(nèi)部八個部門分為兩個聯(lián)隊(duì)。初步

計(jì)劃將辦公室、女生部、紀(jì)檢部、民族與宗教部分為a

聯(lián)隊(duì)，學(xué)科部、外聯(lián)部、宣傳部、文藝部分為b聯(lián)隊(duì)，

各自取名。每一隊(duì)有30次投籃的機(jī)會，由內(nèi)部自我協(xié)

調(diào)人員上場，但必須有兩名以上的女生投籃。比賽產(chǎn)生

一支優(yōu)秀聯(lián)隊(duì)，拍照留念。裁判由徐群擔(dān)任。

4、男女運(yùn)球接力比賽

時間安排：預(yù)計(jì)10分鐘(在上一個項(xiàng)目的基礎(chǔ)上，分隊(duì)進(jìn)行比賽)

具體規(guī)則：兩大聯(lián)隊(duì)分配好一男一女分別在籃球場的兩頭，迎面運(yùn)球過場，兩頭接力。比賽在裁判吹哨后開始、結(jié)束，并用秒表計(jì)時。最快完成的那一隊(duì)為優(yōu)勝隊(duì)，裁判由賴冰擔(dān)任。

5、夾球跑動活動

時間安排：分聯(lián)隊(duì)進(jìn)行，預(yù)計(jì)10分鐘。

具體規(guī)則：每一聯(lián)隊(duì)成員自由組合，兩人一組，背靠背，手挽手，將球放在兩背之間，由裁判喊開始后，兩人側(cè)身跳向球場中線，如中途掉球重新開始，由裁判用秒表計(jì)時，先完成的聯(lián)隊(duì)獲勝，裁判由賴冰擔(dān)任。

6、照片拍攝員在比賽進(jìn)行時抓拍精彩畫面。

九、后期工作

1、整理材料回辦公室并清理場地

2、參與者寫活動心得一份交于負(fù)責(zé)人處

3、撰寫活動新聞稿，由宣傳部負(fù)責(zé)。

4攝影員將照片上傳至qq群空間共同分享美好時刻

十、經(jīng)費(fèi)

水杯3元，飲水5元，計(jì)8元。

十一、應(yīng)急方案

如果事前下雨，比賽將推遲進(jìn)行。比賽中期下雨，視情況而定，至少完成第一項(xiàng)籃球?qū)悺Ｍ瑫r，負(fù)責(zé)人要密切注意天氣情況.并決定是否帶雨傘。

如果四號下雨，5號未下雨，則要對場地積水進(jìn)行清掃

如果在比賽中遇到球員受傷的情況，則由應(yīng)急干部將其送至醫(yī)務(wù)室

備注：1、比賽設(shè)榮譽(yù)獎(拍照)

2附件：人員安排表

搬運(yùn)水人員

兩名

記分員(帶記分牌)

一名

裁判(帶口哨、秒表)

三名

攝影(帶照相機(jī))

一名

搬運(yùn)桌椅人員

三人

籃球負(fù)責(zé)人

三人

端茶員

兩人

秩序維護(hù)員

兩人