鎮(zhèn)新中學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試方案

　　一、指導(dǎo)思想

　　為了全面貫徹《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》試行方案，牢固樹立“健康第一，素質(zhì)第一”的思想，使學(xué)生和廣大的學(xué)生以及家長(zhǎng)能夠及時(shí)了解學(xué)生的健康水平，督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，上好體育課，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，進(jìn)而全面增進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)健康水平。把學(xué)生培養(yǎng)成德、智、體美全面發(fā)展的高素質(zhì)的人才。

　　二、組織機(jī)構(gòu)

　　組長(zhǎng)：z

　　副組長(zhǎng)：z

　　成員：教導(dǎo)處、體育組、各班班主任

　　三、測(cè)試項(xiàng)目

　　初一年級(jí)：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐

　　初二年級(jí)：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐

　　初三年級(jí)：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐

　　四、具體分工

　　測(cè)試操作人：z

　　材料保管負(fù)責(zé)人：z軟件管理負(fù)責(zé)人：z

　　五、主要工作

　　1、首先按照教學(xué)大綱和課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，制定出切實(shí)可行的計(jì)劃。計(jì)劃的內(nèi)容根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，針對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康存在的問(wèn)題，重視選擇具有一定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，能有效提高學(xué)生身體素質(zhì)的體育項(xiàng)目，以改善學(xué)生的心肺功能，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。

　　2、其次，向班主任和學(xué)生推行“學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”。介紹體質(zhì)測(cè)試的內(nèi)容、方法。介紹關(guān)于此方面素質(zhì)的輔助練習(xí)內(nèi)容。致家長(zhǎng)一封信，告訴家長(zhǎng)積極配合學(xué)校督促學(xué)生積極進(jìn)行自我鍛煉，合理安排學(xué)生的作息時(shí)間，并讓學(xué)生了解自己的體質(zhì)健康狀況，針對(duì)存在的問(wèn)題進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)健康水平的目標(biāo)。

　　3、體育教師在課堂教學(xué)中，采取多種形式激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成自覺(jué)積極進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣，積極推進(jìn)學(xué)生課外體育活動(dòng)和大課間活動(dòng)的開展，在抓好體育課堂教學(xué)的同時(shí)，落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)的活動(dòng)，大力推選大課間體育活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉身體的積極性。

　　4、最后，通過(guò)學(xué)生的自我鍛煉，教師的有效指導(dǎo)，學(xué)校的高度重視，安排學(xué)生集中進(jìn)行分組測(cè)試，并進(jìn)行成績(jī)的統(tǒng)計(jì)和上報(bào)。

　　六、實(shí)施步驟

　　1、九月初向?qū)W生介紹體質(zhì)測(cè)試的內(nèi)容、標(biāo)準(zhǔn)以及測(cè)試的方法。布置增強(qiáng)體質(zhì)的輔助練習(xí)手段，讓學(xué)生利用課外時(shí)間進(jìn)行自我鍛煉。

　　2、從九月上旬開始，利用體育課上的素質(zhì)練習(xí)時(shí)間，加強(qiáng)此方面內(nèi)容的練習(xí)，為學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試奠定基礎(chǔ)。

　　3、九月二十一日對(duì)學(xué)生進(jìn)行測(cè)試。

　　4、十月十八至二十日對(duì)學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、分析、并上報(bào)測(cè)試數(shù)據(jù)。

篇2:服務(wù)制度的建立與管理測(cè)試題

　　單選題

　　1.以下屬于服務(wù)型產(chǎn)品的是()√

　　A手機(jī)銀行

　　B第三方支付

　　C保險(xiǎn)

　　D代發(fā)工資

　　正確答案：D

　　2.以下關(guān)于一流管理者的描述正確的是()√

　　A自己不干，下屬快樂(lè)的干

　　B自己不干，下屬拼命的干

　　C自己不干，下屬主動(dòng)的干

　　D自己干，下屬跟著干

　　正確答案：A

　　3.PDCA管理循環(huán)中，C代表()×

　　A計(jì)劃

　　B檢查

　　C執(zhí)行

　　D改善

　　正確答案：B

　　多選題

　　4.銀行的產(chǎn)品類型包括()√

　　A渠道型產(chǎn)品

　　B理財(cái)型產(chǎn)品

　　C服務(wù)型產(chǎn)品

　　D融資型產(chǎn)品

　　正確答案：ABCD

　　5.以下屬于渠道型產(chǎn)品的是()√

　　A手機(jī)銀行

　　B網(wǎng)上銀行

　　C理財(cái)

　　D貸款

　　正確答案：AB

　　6.以下屬于管人方面的是()√

　　A人際關(guān)系

　　B工作原理

　　C工作改善

　　D下屬培養(yǎng)

　　正確答案：AD

　　判斷題

　　7.PDCA管理循環(huán)，是全面質(zhì)量管理所應(yīng)遵循的科學(xué)程序。√

　　正確錯(cuò)誤

　　正確答案：正確

　　8.制度一定是越復(fù)雜越好。√

　　正確錯(cuò)誤

　　正確答案：錯(cuò)誤

　　9.制度必須要不停的創(chuàng)新，與時(shí)俱進(jìn)。√

　　正確錯(cuò)誤

　　正確答案：正確

　　10.網(wǎng)點(diǎn)現(xiàn)場(chǎng)管理，主要是靠大堂經(jīng)理，因此，網(wǎng)點(diǎn)環(huán)境要全部交給大堂經(jīng)理。√

　　正確錯(cuò)誤

　　正確答案：錯(cuò)誤

篇3:教師信息技術(shù)應(yīng)用能力現(xiàn)場(chǎng)操作測(cè)試題

　　教師信息技術(shù)應(yīng)用能力現(xiàn)場(chǎng)操作測(cè)試題

　　一、

　　1、將“搜狐”網(wǎng)站設(shè)置為瀏覽器的主頁(yè);

　　2、打開“搜狐”網(wǎng)站首頁(yè)，進(jìn)入“讀書”;將“讀書”頁(yè)放到鏈接欄

　　3、刪除收藏夾中的一個(gè)鏈接地址

　　4、復(fù)制一篇文章到word存盤

　　5、找一篇文章另存到D盤

　　二、教師powerpoint課件制作

　　比賽內(nèi)容：自選一節(jié)課，學(xué)科、課題不限。以備課組為單位，每個(gè)備課組至少上交一個(gè)作品。由兩部統(tǒng)一上交信息管理處李海筠。優(yōu)秀作品推薦中心參加比賽。

　　制作要求：

　　1、教學(xué)性原則。以教學(xué)的實(shí)際需要為出發(fā)點(diǎn)，以課程標(biāo)準(zhǔn)(教學(xué)大綱)及教材為依據(jù)，具體分析教學(xué)目標(biāo)及學(xué)生的特征與需求，做到教學(xué)目的明確，主題鮮明，重點(diǎn)突出，選題合理，深度適宜，注重教學(xué)方法的設(shè)計(jì)，能解決本學(xué)科中的某些教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)問(wèn)題，具有較強(qiáng)的實(shí)用性和可操作性。

　　2、科學(xué)性原則。具有高度的科學(xué)性，保證學(xué)科內(nèi)容的準(zhǔn)確性，做到闡述準(zhǔn)確、數(shù)據(jù)可靠、內(nèi)容翔實(shí)。如出現(xiàn)概念性、理論性、邏輯性或政治觀點(diǎn)上的錯(cuò)誤，不予評(píng)獎(jiǎng)。

　　3、技術(shù)性原則。課件啟動(dòng)快捷，運(yùn)行穩(wěn)定，操作簡(jiǎn)便、靈敏，容錯(cuò)能力強(qiáng)。并且課件涉及到的多媒體技術(shù)應(yīng)達(dá)到規(guī)定的技術(shù)指標(biāo)，如畫面清晰、穩(wěn)定、色彩還原良好，聲音清楚、語(yǔ)言精煉，聲畫同步，編輯組接流暢，特技使用合理。

　　4、藝術(shù)性原則。教學(xué)媒體的設(shè)計(jì)應(yīng)符合美學(xué)原理，使課件的內(nèi)容和形式富于美感。做到畫面精美，對(duì)稱均衡，比例協(xié)調(diào)，色彩鮮明，主體突出，生動(dòng)有趣，音色圓潤(rùn)，音效完美，富于藝術(shù)感染力。

　　5、效益性原則。在設(shè)計(jì)與制作課件時(shí)，要在發(fā)揮最大教學(xué)效益的基礎(chǔ)上，講究經(jīng)濟(jì)效益，并力求教學(xué)媒體過(guò)程簡(jiǎn)潔，時(shí)間最省。

　　6、原創(chuàng)作性原則。教學(xué)課件的設(shè)計(jì)具原創(chuàng)作性，無(wú)侵權(quán)行為。

　　對(duì)上面的文字進(jìn)行操作

　　1、標(biāo)題：黑體、三號(hào)、居中;

　　2、每一段首行縮進(jìn)兩個(gè)字符;

　　3、正文四號(hào)楷體;

　　4、每個(gè)數(shù)字后的小標(biāo)題用小三加粗隸書;

　　5、段間距、行間距均為1倍間距。

　　三、制作一個(gè)“古詩(shī)”的幻燈片

　　在幻燈片中要求有如下操作：

　　1、背景使用模板;

　　2、標(biāo)題使用藝術(shù)字形式;

　　3、要求詩(shī)句用動(dòng)畫效果演示：第一句用飛入效果

　　第二句用溶解效果

　　第三句用打字機(jī)效果

　　第四句用展開效果

　　4、每一句的出現(xiàn)都要伴隨聲音

　　聲音形式自己選擇

　　四、制作一個(gè)介紹“初一年級(jí)”的幻燈片

　　1、至少要有2張幻燈片;

　　2、在第一頁(yè)中要有列舉各班人數(shù)的表格

　　3、在第二頁(yè)中要有自選圖形，上面要寫有“初一一班”

　　4、幻燈片在切換時(shí)要用不同的切換方式，其中第一頁(yè)與第二頁(yè)間在切換時(shí)用鼠標(biāo)換頁(yè)

　　五、對(duì)給出的成績(jī)表進(jìn)行如下操作：

　　1、插入一行新的數(shù)據(jù)：

　　語(yǔ)文　　69

　　數(shù)學(xué)　　94

　　英語(yǔ)　　85

　　2、計(jì)算出每一個(gè)人的總分、平均分;

　　3、計(jì)算出每一科的平均分;

　　4、按總分成績(jī)排序;

　　六、

　　1、使用“百度”搜索出“十二生肖”的圖片;

　　2、保存一張“虎”的圖片。

　　3、保存在桌面上以自己的名字命名的文件夾中。

　　七、制作一個(gè)“20**北京奧運(yùn)”的幻燈片

　　(1)使用幻燈片模板

　　(2)添加的標(biāo)題使用藝術(shù)字形式，藝術(shù)字的形狀為“朝鮮鼓”或“左遠(yuǎn)右近”

　　(3)添加奧運(yùn)圖片(可到網(wǎng)絡(luò)上下載)，并有相關(guān)文字說(shuō)明。

　　八、制作簡(jiǎn)單的幻燈片：介紹自己

　　首先設(shè)置背景或者是幻燈片母版任選。共三張。

　　第一張插入文本框“自我介紹”，

　　第二張是插入圖片(圖片可用剪貼畫或到網(wǎng)上下載)

　　第三張是個(gè)人情況介紹，使用自選圖形或藝術(shù)字等效果。

　　設(shè)置幻燈片的切換效果,形式不限。

　　九、建立一個(gè)初一學(xué)生語(yǔ)文測(cè)試成績(jī)表

　　1、王一明　　98

　　李磊　　91

　　劉軍　　75

　　張思　　80

　　張勇　　69

　　李楠　　85

　　2、計(jì)算出平均分;

　　3、按成績(jī)從高到低排序;

　　十、大慶市第二十八中學(xué)始建于

　　1974年，位于大慶市讓胡路區(qū)慶新村(采油六廠)，有教職工238人，53個(gè)教學(xué)班，在校學(xué)生2600余人，是一所省級(jí)示范性中學(xué)。

　　二十八中學(xué)擁有五大辦學(xué)優(yōu)勢(shì)。

　　一是辦學(xué)條件一流。學(xué)校辦學(xué)條件處于同類學(xué)校一流水平，兩個(gè)教學(xué)園區(qū)為學(xué)生提供了寬敞的學(xué)習(xí)空間。現(xiàn)代化的教學(xué)手段，周到細(xì)致的生活服務(wù)，為學(xué)生提供了充滿文化氣息的成長(zhǎng)環(huán)境。

　　二是師資隊(duì)伍優(yōu)秀。二十八中學(xué)擁有一支業(yè)務(wù)精良、敬業(yè)愛(ài)生的師資隊(duì)伍，有特級(jí)教師

　　1人,中高級(jí)教師157人，省市級(jí)骨干教師15人，市級(jí)學(xué)科帶頭人18人，市級(jí)教學(xué)能手32人。教師平均年齡36.5歲，結(jié)構(gòu)合理，富有活力。教師專業(yè)化的不斷發(fā)展使得二十八中正在形成一支日臻強(qiáng)大的研究型、學(xué)習(xí)型團(tuán)隊(duì)。

　　三是辦學(xué)理念科學(xué)。二十八中學(xué)以“開發(fā)潛能，超越自我”為校訓(xùn)，以“創(chuàng)設(shè)發(fā)展平臺(tái)，使師生在教與學(xué)的碰撞*度美好的生命歷程”為辦學(xué)理念。學(xué)校對(duì)每一位師生負(fù)責(zé)，關(guān)注每位師生的生命體驗(yàn)與成長(zhǎng)，使每位教師都能體現(xiàn)自身價(jià)值，每位學(xué)生都能走向成功。

　　四是管理工作精細(xì)。二十八中學(xué)素以管理嚴(yán)格著稱，目前，學(xué)校管理向精細(xì)化發(fā)展，在生活時(shí)段進(jìn)行半軍事化管理的同時(shí)，實(shí)施了“學(xué)習(xí)導(dǎo)師和生活導(dǎo)師制”，真正把課余時(shí)間作為課堂學(xué)習(xí)的延伸和保障來(lái)加大教師力量的投入，讓學(xué)生時(shí)刻感受到關(guān)懷與幫助。學(xué)校管理責(zé)任層層落實(shí)，做到時(shí)時(shí)有人關(guān)心，事事有人管理，營(yíng)造出和諧、坦誠(chéng)、健康、綠色的人際關(guān)系。

　　五是地理環(huán)境幽雅。二十八中學(xué)所處的地理位置是適合辦學(xué)的理想位置，一方面，六廠地區(qū)有著重視教育、支持教育的優(yōu)良傳統(tǒng);另一方面，這里沒(méi)有繁雜的商業(yè)區(qū)干擾，再加上交通便利，治安良好，社會(huì)各界及家長(zhǎng)都認(rèn)為二十八中學(xué)地區(qū)是辦學(xué)的黃金地段。五大辦學(xué)優(yōu)勢(shì)使二十八中學(xué)呈現(xiàn)出強(qiáng)勁的發(fā)展勢(shì)頭。

　　將上面文字進(jìn)行處理

　　1、頁(yè)面設(shè)置：紙張大小為A4，上、下、左、右頁(yè)邊距分別為1.5厘米;

　　2、正文設(shè)置：楷體、小四號(hào);

　　3、頁(yè)碼設(shè)置：插入頁(yè)碼，起始頁(yè)碼為3，居中;

　　4、將文中五大優(yōu)勢(shì)標(biāo)題設(shè)置為紅色;

　　5、編輯完成后，請(qǐng)應(yīng)試者以本人的姓名作為文件名保存在桌面上

　　十一、下面是一位老師在Word中制作的一個(gè)簡(jiǎn)單的表格。

　　學(xué)號(hào)　　姓名

　　語(yǔ)文　　數(shù)學(xué)　　外語(yǔ)

　　總分

　　平均分

　　名次　　010

　　吳明　　93　　99　　93　　285　　96　　1　　005

　　周強(qiáng)　　95　　88　　89　　272　　91.5　　2　　003

　　華小玉　　87　　90　　89　　266　　89　　3　　009

　　胡力　　86　　78　　86　　250　　82　　4　　006

　　車芳　　88　　75　　76　　239　　81.5　　5　　004

　　張力唯　　86　　73　　84　　243　　79.5　　6　　001

　　路雨　　66　　87　　77　　230　　76.5　　7　　002

　　請(qǐng)你對(duì)給出的成績(jī)表進(jìn)行如下的修飾操作：

　　(1)使全部文本水平居中

　　(2)按成績(jī)給文本添加顏色，96分以上為紅色，60分以下為綠色。

　　(3)使第一行和第一列的文本為小四號(hào)字，其余為五號(hào)字。

　　(4)給表格添加淺藍(lán)色底紋。

　　十二、從網(wǎng)上下載一首歌曲《愛(ài)》或《相逢是首歌》。保存在桌面上以自己的名字命名的文件夾中。

　　十三、高一.一班成績(jī)表

　　學(xué)號(hào)　　姓名

　　語(yǔ)文　　數(shù)學(xué)　　外語(yǔ)

　　總分　　平均分　　名次

　　吳明　　93　　95　　93　　005

　　周強(qiáng)　　98　　88　　89　　003

　　科目總分

　　科目平均分

　　科目最高分

　　1、計(jì)算每名學(xué)生的總分和平均分。

　　2、學(xué)生成績(jī)按平均分由高到低排序

　　3、將第一行合并成一個(gè)單元格。

　　4、算出每一科的總分和平均分。

　　十四、從網(wǎng)上下載北京奧運(yùn)的圖片一張及相關(guān)的說(shuō)明文字，保存在桌面上以自己的名字命名的文件夾中。

　　十五、

　　1、打開“大慶第二十八中”首頁(yè)

　　2、將本頁(yè)添加到收藏夾的“學(xué)校”下，如果本機(jī)器沒(méi)有“學(xué)校”，就自己建立;

　　3、進(jìn)入“學(xué)校簡(jiǎn)介”，將網(wǎng)頁(yè)中的圖片保存到“我的文檔”中;

　　4、將網(wǎng)頁(yè)中的第三段文字復(fù)制下來(lái)，并粘貼到word中，保存到“我的文檔”。

　　十六、利用網(wǎng)絡(luò)下載本學(xué)科的一個(gè)ppt課件，對(duì)其中一處知識(shí)點(diǎn)處進(jìn)行修改。并用自己的名字命名保存在桌面

　　十七、到“我的文檔”中打開一個(gè)Word文檔進(jìn)行頁(yè)面設(shè)置，

　　分成3欄，B5紙型，上下左右邊距都是2厘米、裝訂線0.5厘米，位置在上端。

　　插入頁(yè)腳，內(nèi)容是“初一數(shù)學(xué)試題

　　第**頁(yè)(共**頁(yè))”

　　十八、在Word中完成下面操作

　　標(biāo)題三號(hào)

　　仿宋體

　　加粗

　　居中;

　　每段首行縮回兩個(gè)字

　　小四號(hào)字

　　仿宋體

　　顏色是黑色;

　　頁(yè)面設(shè)置

　　要求分兩欄而且欄寬相等;

　　要給文章修飾成“邊框與底紋”中的頁(yè)面邊框的藝術(shù)型。

　　不要預(yù)支明天的煩惱

　　看過(guò)這樣一則小故事，說(shuō)的是一位小和尚，每天早上負(fù)責(zé)清掃寺廟院子里的落葉。在冷颼颼的清晨起床掃落葉實(shí)在是一件苦差事，尤其在秋冬之際，每一次起風(fēng)時(shí)，樹葉總隨風(fēng)飛舞落下。每天早上都需要花費(fèi)許多時(shí)間才能清掃完樹葉，這讓小和尚頭痛不已，他一直想要找個(gè)好辦法讓自己輕松些。后來(lái)有個(gè)和尚跟他說(shuō)：“你在明天打掃之前先用力搖樹，把落葉統(tǒng)統(tǒng)搖下來(lái)，后天就可以不用辛苦掃落葉了。”

　　小和尚覺(jué)得這真是個(gè)好辦法，于是隔天他起個(gè)大早，使勁地猛搖樹，這樣，他就可以把今天跟明天的落葉一次掃干凈了，一整天小和尚都非常開心。

　　第二天，小和尚到院子一看，不禁傻眼了，院子里如往日一樣是落葉滿地。

　　老和尚走了過(guò)來(lái)，意味深長(zhǎng)地對(duì)小和尚說(shuō)：“傻孩子，無(wú)論你今天怎么用力，明天的落葉還是會(huì)飄下來(lái)啊!”

　　生活中，我們也常常和小和尚一樣，企圖把人生的煩惱都提前解決掉，以便將來(lái)過(guò)得更好、更自在，徹底的無(wú)憂無(wú)慮。而實(shí)際上，很多事是無(wú)法提前完成的，過(guò)早地為將來(lái)?yè)?dān)憂，于事無(wú)補(bǔ)，只能讓自己活得很累，也會(huì)讓自己覺(jué)得非常失敗，這樣只會(huì)剝奪本該屬于自己的快樂(lè)。

　　十九、把自己喜歡的網(wǎng)頁(yè)或經(jīng)常在課堂上要用的網(wǎng)頁(yè)設(shè)置成主頁(yè)并且收藏到“鏈接”中。

　　二十、

　　1、進(jìn)入“百度”中的“網(wǎng)站”;

　　2、進(jìn)入“華軍軟件園”;

　　3、下載一個(gè)“微軟王碼五筆輸入法86版”，將它保存到桌面上以你的名字命名的文件夾下