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汽車檢測(cè)與維修職業(yè)規(guī)劃

篇一：汽車檢測(cè)與維修職業(yè)規(guī)劃書

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書

學(xué)號(hào)

姓名

性別男

年齡：

所在學(xué)校：河南機(jī)電高等專科

系別：汽車工程

專業(yè)：汽車檢測(cè)與維修

班級(jí)：汽檢

不少人都曾經(jīng)問過自己：人生之路到

底該如何去走？記得一位哲人曾這樣說過：走好每一步，

這就是你的人生。是啊，人生之路說長也長，因?yàn)樗悄阋?/p>

生的詮釋；人生之路說短也短，因?yàn)槟闵钸^的每一天，就

是你的人生。每個(gè)人都在設(shè)計(jì)者自己的人生，都在實(shí)現(xiàn)自己

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的夢(mèng)想。

有道是：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。千真萬確。對(duì)自己要

做的或?qū)⒁龅氖聸]有任何準(zhǔn)備就是做任何事之前，都三思

而后行，當(dāng)然這不是預(yù)不預(yù)的問題只是我的一個(gè)習(xí)慣。在當(dāng)

代大學(xué)生所面對(duì)的就業(yè)壓力十分的大，特別是我們大專生。

我們?nèi)绾卧谝院蟮木蜆I(yè)形勢(shì)面前做得更好，應(yīng)聘時(shí)脫穎而出？

我們以后應(yīng)該做甚么？我們以后往哪新方向發(fā)展，所以我們

要提前規(guī)劃我們的未來，為我們以后發(fā)展做好準(zhǔn)備，也就是

我們的職業(yè)生涯規(guī)劃。

下面是我們的職業(yè)規(guī)劃。

一、自我評(píng)價(jià)

自己的興趣，愛好。就我而言，我認(rèn)為自己的興趣，愛

好比較廣泛，具體說對(duì)電腦，

軍事文學(xué)以及音樂比較感興趣，同時(shí)還比較關(guān)心體育方

面的新聞。

認(rèn)識(shí)自己的職業(yè)性格

性格的特征：誠實(shí)，正直，相對(duì)謙虛但

不乏張狂。在做事時(shí)認(rèn)真勤奮責(zé)任心強(qiáng)，同時(shí)有一定的

創(chuàng)意。在自己的生活中與同學(xué)及他人的交往中是比較大方的，

同時(shí)自己做的事情雖然細(xì)心但還是馬虎。比較容易沖動(dòng)，情

緒欠穩(wěn)定易波動(dòng)。在意志方面比較果斷頑強(qiáng)有點(diǎn)倔強(qiáng)，幾件

第一頁事情不是那么輕易放棄。在對(duì)事物的預(yù)知上屬于悲觀

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但同時(shí)有比較強(qiáng)的憂患意識(shí)。再想想方面，我屬于主動(dòng)想象

的類型。是那種發(fā)散的，同時(shí)我認(rèn)為在做事的時(shí)候是現(xiàn)實(shí)主

義與幻想主義的結(jié)合。

職業(yè)能力

注意力比較集中，善于表達(dá)，記憶力不

行，思維比較開闊，想象力強(qiáng)。在語言表達(dá)能力及動(dòng)作

協(xié)調(diào)能力我做的還是很好，空間判斷能力還行。

自我潛能

在能力上我自知自身能力比較欠缺，但

通過一年的大學(xué)生活，我認(rèn)為我的社會(huì)交際能力強(qiáng)，具

有一定的組織能力，實(shí)踐能力較強(qiáng)。在學(xué)校里，我積極參建

學(xué)校活動(dòng)，在班級(jí)里，也是個(gè)活躍分子。在個(gè)人品質(zhì)方面，

我的道德素養(yǎng)還是可以的，擁有強(qiáng)烈的同情心，有時(shí)會(huì)比較

考慮他人感受。

職業(yè)性向

通過前面自我認(rèn)識(shí)，我認(rèn)為在組織能

力、交際能力還是可以的。我的理想是擁有自己的經(jīng)濟(jì)

來源，不再依靠父母。金無足赤，人無完人沒一個(gè)人是完美

的，我們都有缺點(diǎn)，必須認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。

二、目標(biāo)具體規(guī)劃

第一階段

１、在大學(xué)里，廣泛結(jié)交朋友，并且利用好學(xué)校給我們

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創(chuàng)造的機(jī)會(huì)，鍛煉自己。

２、同時(shí)廣泛地學(xué)習(xí)機(jī)械方面的知識(shí)，為以后更好的學(xué)

習(xí)打下基礎(chǔ)

３、努力學(xué)習(xí)獲得綜合獎(jiǎng)學(xué)金

第二階段

１、通過大學(xué)英語四級(jí)考試

２、拿到普通話證書

３、拿到汽車駕駛證

４、利用學(xué)生會(huì)更多的接觸社會(huì)，了解市場(chǎng)的動(dòng)向，客

戶的需求。

第三階段

１、扎一個(gè)適合的企業(yè)進(jìn)行好好的學(xué)習(xí)，開始為畢業(yè)后

找工作打基礎(chǔ)，從基礎(chǔ)做起，開始真正的步入理想的軌道

２、考英語六級(jí)證書

３、向師姐，師哥打聽求職的信息，請(qǐng)教些求職信，個(gè)

人簡(jiǎn)歷經(jīng)驗(yàn)，然后編寫好個(gè)人的求職材料，進(jìn)軍招聘活動(dòng)，

躲到求職網(wǎng)站看看

第四階段

24――36歲：實(shí)戰(zhàn)基礎(chǔ)，奠定基石。

學(xué)習(xí)目標(biāo)：１、適應(yīng)工作制度，環(huán)境

２、善于抓住學(xué)習(xí)與交流的機(jī)會(huì)職業(yè)目標(biāo)：從基礎(chǔ)做起，

成為公司中級(jí)技術(shù)人會(huì)員。

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家庭目標(biāo)：工資可以使生活保持一定的品質(zhì)，開始存儲(chǔ)

27――36歲：穩(wěn)扎穩(wěn)打，學(xué)有所用

篇二：汽車維修職業(yè)規(guī)劃書

學(xué)校：四川化工職業(yè)技術(shù)學(xué)院班級(jí)：汽車檢測(cè)與維修

1132班姓名：巫軍文學(xué)號(hào)：1104031244聯(lián)系電話：

135********（619999）qq：962238674

汽車對(duì)于現(xiàn)代社會(huì)來說是不可缺少的一部分，汽車工業(yè)

代表著一個(gè)國家的整體工業(yè)發(fā)展實(shí)力，汽車工業(yè)在國家經(jīng)濟(jì)

中占據(jù)著舉足輕重的地位。

進(jìn)入90年代以來，轎車開始進(jìn)入我們的生

活，人們購買汽車就像買電器一樣成為眾多家庭

追求的目標(biāo)，這說明我國的經(jīng)濟(jì)實(shí)力不斷增強(qiáng)，

老百姓對(duì)生活的質(zhì)量也日漸提高，20xx年開始，

中國私家車比例首次超過50％，接近60％，私

人購車最為活躍的北京，比例已經(jīng)接近90％。

目前中國私人汽車擁有量已經(jīng)突破了1000萬輛，這一

數(shù)據(jù)與歐美發(fā)達(dá)國家相比，仍存在較大差距，按每年增長20％

計(jì)算，至20xx年中國私人轎車擁有量將達(dá)到3600萬輛。

所以汽車行業(yè)是一個(gè)十分有潛力的行業(yè)。我將我畢業(yè)2

兩年后的職業(yè)規(guī)劃為汽車營銷。

目錄

一、自我審視4

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篇2:《如何撰寫職業(yè)規(guī)劃書》課程大綱精品資料

《如何撰寫職業(yè)規(guī)劃書》課程大綱

目標(biāo)的缺失

紐約一位非常著名的醫(yī)生宣布：“在檢查過15321位紐約市民之后，我開始認(rèn)識(shí)到這些病人的主要問題是在生活中缺乏價(jià)值觀和目標(biāo)、計(jì)劃。

職業(yè)生涯=人生最漫長的旅程

?如果你不知道你要到哪兒去，那你就哪兒也去不了！

性格是命，職業(yè)是運(yùn)！

人們常說：性格決定命運(yùn)。

其實(shí)，這句話只說對(duì)了一半。一個(gè)人的命運(yùn)始終是由其性格和他所選擇的職業(yè)來共同決定的。

兩個(gè)性格相同的人如果選擇了不同的職業(yè)，其命運(yùn)也注定不同。

因此，性格是命，職業(yè)是運(yùn)，性格與職業(yè)的組合，才真正構(gòu)成了一個(gè)人的命運(yùn)。

性格是支點(diǎn)，職業(yè)是杠桿！支點(diǎn)與杠桿同等重要！

職業(yè)生涯規(guī)劃，任何時(shí)候都不算晚，立即行動(dòng)吧！

認(rèn)識(shí)你的職業(yè)

工作對(duì)你意味著什么？

決定你的生活質(zhì)量

決定你的社會(huì)地位

決定你的活動(dòng)范圍與時(shí)間分配

使你獲得生活滿足感

實(shí)現(xiàn)你的價(jià)值觀

職業(yè)發(fā)展的特點(diǎn)

?不可逆轉(zhuǎn)性

?可規(guī)劃性

?階段性

“

勝任力”的內(nèi)含

所謂勝任力是指在特定工作崗位、組織環(huán)境和文化氛圍中有優(yōu)異成績(jī)者所具備的任何可以客觀?量的個(gè)人特質(zhì)。

何謂“職業(yè)生涯規(guī)劃”

是指?jìng)€(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，在對(duì)個(gè)人和內(nèi)部環(huán)境因素進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，確定一個(gè)人的事業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)或崗位，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)行動(dòng)計(jì)劃，制定出基本措施，使自己的事業(yè)得到順利發(fā)展，并獲取最大程度的事業(yè)成功。

大學(xué)生職業(yè)選擇的誤區(qū)

?從眾心理/羊群效應(yīng)

?經(jīng)驗(yàn)至上論和信心過度

?先入為主

?安于現(xiàn)狀

?總想證明過去的決策是???確的

?尋求支持

?形式?jīng)Q定答案

職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

?確立人生的方向，提供奮斗的策略

?塑造充實(shí)自我

?準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)

?評(píng)估個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距

?準(zhǔn)確定位職業(yè)方向

?重新認(rèn)識(shí)自身價(jià)值并使其增值

?發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)遇

?增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力

?將個(gè)人、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來

大學(xué)生的主要生涯任務(wù)及特征

探索期主要的生涯任務(wù)

大一：生涯探索期主要內(nèi)容

?理念導(dǎo)入；

?自我認(rèn)知如職業(yè)興趣、價(jià)值觀、能力、個(gè)性特質(zhì)、發(fā)展意愿等；?專業(yè)與職業(yè)探索；

?勞動(dòng)力市場(chǎng)信息等

大二：生涯規(guī)劃期主要內(nèi)容

?職業(yè)定位；

?目標(biāo)設(shè)定；

?行動(dòng)/深造計(jì)劃；

?生涯決策

大三：生涯/就業(yè)能力提升期主要內(nèi)容

?職業(yè)技能、素質(zhì)（包括心理素質(zhì)）提升；

?潛能開發(fā)；

?知識(shí)、技能的學(xué)術(shù)或資格認(rèn)證；

?其他能力提升如時(shí)間管理、壓力管理等

大四：就業(yè)準(zhǔn)備期主要內(nèi)容

?就業(yè)觀念與心態(tài)

?就業(yè)技能包括求職面試技巧、簡(jiǎn)歷制作、職場(chǎng)禮儀等

?實(shí)習(xí)、社會(huì)實(shí)踐、社工、志愿者活動(dòng)

?就業(yè)信息收集與生涯安置

?職前適應(yīng)

?心理素質(zhì)提升

?社會(huì)支持系統(tǒng)的建設(shè)與應(yīng)用

職業(yè)生涯規(guī)劃書的內(nèi)容

（一）自我評(píng)估

（二）環(huán)境評(píng)估

（三）職業(yè)定位

（四）計(jì)劃執(zhí)行

（五）反饋修正

步驟：

?認(rèn)真審視并思考你的測(cè)評(píng)報(bào)告

?了解有關(guān)的測(cè)評(píng)理論及知識(shí)

?對(duì)照自我認(rèn)識(shí)與測(cè)評(píng)結(jié)果的異同

?分析與測(cè)評(píng)結(jié)果形成差距的原因

?確定自我評(píng)估結(jié)果

知己

1、性格（MBTI人格動(dòng)力測(cè)試）

2、特長

3、職業(yè)興趣（霍蘭德人職匹配測(cè)試）

4、職業(yè)價(jià)值觀（9個(gè)價(jià)???取向：自我實(shí)現(xiàn)、支配、經(jīng)營、自尊、家庭、志愿、才能、自由）

5、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)（獲得與職業(yè)相關(guān)的技能和能力）

6、智商與情商

7、優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)

我最喜歡最擅長的技能

?對(duì)于身體技能，我擁有：

?對(duì)于智力技能，我擅長：

?對(duì)于人際關(guān)系，我擅長：

地理環(huán)境

?列出你居住過的所有的地方

?列出每個(gè)地方你過去不喜歡或者至今不喜歡的原因

?按你認(rèn)為的重要度將所有原因排列好

?將你的親人及朋友的意見列出

?選擇自己感興趣的三個(gè)地方

?綜合以上的確定你職業(yè)的歸屬地

最大興趣

?什么能引起你的強(qiáng)烈興趣？什么能激發(fā)我的活力？

?我喜歡與人還是物打交道？

?我天生對(duì)什么比較敏銳？

?我遇見或在書中獨(dú)到的人物當(dāng)中，誰的工作是我最喜歡的？

最大興趣

?你喜歡的專業(yè)或興趣是什么？

?這些興趣對(duì)我意味著什么領(lǐng)域？

?在這個(gè)領(lǐng)域我最喜歡選擇什么職位？

?什么職業(yè)提供了這樣的機(jī)會(huì)，讓我在喜歡的領(lǐng)域從事喜歡的職位？?什么公司雇傭選擇這種職業(yè)的人，同時(shí)也能滿足我特有的價(jià)值觀

最喜歡與之共事的人

?實(shí)用型：(R)

?研究型：(I)

?藝術(shù)型：(A)

?社交型：(S)

?創(chuàng)業(yè)型：(E)

?事務(wù)型：(C)

最重視的價(jià)值與目標(biāo)

?幫助那些需要幫助的人

?精通某些技術(shù)和領(lǐng)域

?影響人，并取得巨大反響

?被人視為領(lǐng)導(dǎo)者，能夠?yàn)樽约旱乃魉鶠樨?fù)責(zé)?有名氣，被人認(rèn)可，為人關(guān)注

?在物質(zhì)、金錢等方面有所收獲

最喜歡的工作條件

?你不能容忍的工作條件

噪音太大

管制太多

必須從早上6點(diǎn)鐘開始工

?提高工作效率的關(guān)鍵因素

環(huán)境評(píng)估

?家庭影響

?學(xué)校因素

?就業(yè)因素

?社會(huì)影響

家庭影響

?父母的標(biāo)榜作用或指示作用

?家庭教育

?家族文化

?家庭的社會(huì)關(guān)系

?家庭經(jīng)濟(jì)情況

?父母及親友的希望

學(xué)校因素

?專業(yè)

?校風(fēng)

?老師的影響

?同學(xué)的影響

?在校參加的社會(huì)活動(dòng)

?學(xué)校在同行中的地位及社會(huì)認(rèn)可度

?所學(xué)東西的側(cè)重點(diǎn)

?與同學(xué)相比的固有特長

就業(yè)因素

?現(xiàn)今就業(yè)的大環(huán)境

?所讀專業(yè)與喜歡職業(yè)的關(guān)系

?競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手和行業(yè)職位需求分析

?心儀職業(yè)或行業(yè)的前景及對(duì)大學(xué)生的要求

?心儀工作的典型工作情況

?自己對(duì)該工作的客觀評(píng)價(jià)

?社會(huì)環(huán)境分析

?組織（企業(yè)）環(huán)境分析

?技術(shù)的發(fā)展、經(jīng)濟(jì)的興衰、政策法規(guī)的影響

職業(yè)選擇＝S[(eE+bB+cC)+(fF,mM)+(lL+aA)+(pP×gG×tT×II)]?S＝性別

?E＝一般經(jīng)濟(jì)狀態(tài)

?B＝家庭背景，種族

?C＝機(jī)遇

?F＝朋友，同伴群體

?M＝婚姻狀況

?L＝一般的學(xué)習(xí)和教育

?A＝后天習(xí)得得特殊技能

?P＝生理特征

?G＝認(rèn)知或特殊天賦能力

?T＝氣質(zhì)和人性

?I＝興趣和價(jià)值觀

計(jì)劃執(zhí)行

?終極計(jì)劃

?長期計(jì)劃

?短期計(jì)劃

?突擊計(jì)劃

制定計(jì)劃SMART的原則

?Specific具體的可實(shí)施的行動(dòng)計(jì)劃?Measurable可度量的（數(shù)量，質(zhì)量）?Achiebable切實(shí)可行

?Result-oriented注重結(jié)果的

?Timing有時(shí)間限制的

反饋修正的方法

?滾動(dòng)計(jì)劃法

?備用計(jì)劃法

進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的方法

?自我規(guī)劃“五步法”

?SWOT分析法

?櫥窗分析法

?職業(yè)＝行業(yè)＋職位

?成本收益分析法（出國、讀研、就業(yè)與創(chuàng)業(yè)）

?要素綜合分析法

?宏觀微觀分析法（行業(yè)分析）

大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)流程圖

知己、知彼，擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑，并用高效行動(dòng)去達(dá)成職業(yè)目標(biāo)！

SWOT自我評(píng)估法

將與你密切相關(guān)的各種主要內(nèi)部

優(yōu)勢(shì)因素（Strengthes）

弱點(diǎn)因素（Weaknesses）

機(jī)會(huì)因素（Opportunities）

威脅因素（Threats）

通過調(diào)查羅列出來，并依照一定的次序按矩陣形式排列起來，然后運(yùn)用系統(tǒng)分析的方法，把各種因素相互匹配起來加以分析，從中得出一系列相應(yīng)的結(jié)論（如對(duì)策等）。

構(gòu)造SWOT矩陣

如何通過訪談了解他人的評(píng)價(jià)

對(duì)于一個(gè)合格的訪談?wù)撸枰邆洫?dú)特的綜合訪談技能。

必備的訪談技能主要包括：

積極地聆聽對(duì)方的談話，準(zhǔn)確把握要點(diǎn)；

掌握并調(diào)節(jié)被訪談?wù)叩那榫w；

深入分析被訪談?wù)叩南彝庵簦?/p>

掌控訪談節(jié)奏；

全面系統(tǒng)地記錄訪談信息

訪談的步驟

?準(zhǔn)備階段

?開始階段

?主體階段

?結(jié)束階段

?整理階段

訪談技術(shù)運(yùn)用

?溝通

?提示

?靜默

?控制

?追問

訪談時(shí)可以提問的清單：

篇3:(最新精選工作計(jì)劃)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書

（最新精選工作計(jì)劃）大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書

在人生的路途上大學(xué)就是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，只要把握好了人生的船舵，認(rèn)認(rèn)真真地走好每一步，這就是你的人生。人生之路說長不長，說短也不短，但是想要走出一條屬于自己的成功之路，一個(gè)好的人生的職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書是不可缺少的，有了好的職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書我們就能向著自己的目標(biāo)奮發(fā)向上，有目標(biāo)，就有動(dòng)力；下面來談?wù)勎业穆殬I(yè)規(guī)劃書。

自我盤點(diǎn)

一、個(gè)人興趣愛好

業(yè)余愛好：文學(xué)類書籍，喜歡看電影、聽音樂，打羽毛球、長跑；喜歡的文學(xué)作品：《紅樓夢(mèng)》、《戰(zhàn)爭(zhēng)與和平》；喜歡的歌曲：《愛拼才會(huì)贏》、《義勇軍進(jìn)行曲》；心中的偶像：比爾蓋茨、劉謙。

二、個(gè)人優(yōu)缺點(diǎn)

1、本人做事情很有恒心，凡事都要做到最好；在心中早就有了理想，有了理想必定有了追求的方向；對(duì)事業(yè)熱情很高，責(zé)任心強(qiáng)，做事很有原則，處事沉穩(wěn)，考慮問題全面周到；面對(duì)問題養(yǎng)成了獨(dú)立思考的良好習(xí)慣；對(duì)朋友忠實(shí)厚道，能跟人相處得很好；唯一不足的就是有點(diǎn)內(nèi)向，交際能力不強(qiáng)，不善于表達(dá)，這也是致命的一點(diǎn)。

2、解決自我盤點(diǎn)中的缺點(diǎn)：

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所謂江山易改，本性難移。內(nèi)向并非全是缺點(diǎn)，它使我少一分張揚(yáng)，多一點(diǎn)內(nèi)斂，但最好相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交流溝通，積極參加各種場(chǎng)合各項(xiàng)有益的活動(dòng)，使自己多一分自信、激揚(yáng)，少一分沉默、怯場(chǎng)。

三、個(gè)人對(duì)所學(xué)專業(yè)的看法

本人是學(xué)初等教育英語專業(yè)的，對(duì)英語教育專業(yè)的前景是非常看好的，對(duì)本專業(yè)的學(xué)習(xí)態(tài)度很端正，

職業(yè)環(huán)境分析

根據(jù)我自己所選擇的專業(yè)來能確定好自己今后所要走的路，什么時(shí)候開展規(guī)劃計(jì)劃書、怎樣發(fā)展自己的規(guī)劃書，評(píng)估環(huán)境因素的評(píng)估也是必不可少的，畢竟不能脫離環(huán)境因素的影響，下面就來分析下我周圍的環(huán)境因素。

一、家庭環(huán)境

本人家里的經(jīng)濟(jì)狀況很是一般，并不富裕，并且經(jīng)濟(jì)狀況也是不穩(wěn)定，對(duì)于我這個(gè)專的費(fèi)用來說還剛剛好能支撐得起，生活過得一般，

二、學(xué)校環(huán)境

本人上的學(xué)校費(fèi)用不多，生活學(xué)習(xí)的環(huán)境還算好，學(xué)習(xí)的氛圍還算行，教學(xué)的設(shè)備還是比較齊全的，對(duì)于學(xué)習(xí)英語課來說，上的是書本上的知識(shí)，偶爾看看英文版的電影，教學(xué)師資力量還算強(qiáng)。

三、社會(huì)環(huán)境

現(xiàn)代社會(huì)，對(duì)于大學(xué)來講已經(jīng)是普及全國了，并且也將近飽和狀態(tài)了，因此企業(yè)對(duì)于大學(xué)生的要求也大大提高了，對(duì)大學(xué)生的各方面的素質(zhì)要求也提高了，因此想要在這種復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中生存下去，就必須要學(xué)更多的知識(shí)。

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