六成應(yīng)屆生是“閃辭族”，專家稱關(guān)鍵看職

業(yè)規(guī)劃

近七成人的求職花費在千元以下

常有人感嘆：高昂求職成本傷不起。畢業(yè)生們究竟需要多少求職成本，才能找到一份滿意的工作?近期在南京國展中心舉辦的幾次招聘會上，智通人才連鎖南京分公司對近兩年畢業(yè)的大學(xué)生做了調(diào)查，結(jié)果讓人有些意外，原來找份工作的總費用并不高。調(diào)查顯示，求職成功花費的總費用在1000元以下的，占了68%;花了一兩千元的，有13%的學(xué)生;15%的學(xué)生花了兩三千元;僅4%的人花了3000元以上。

國巨電子(中國)有限公司中國區(qū)資深hr經(jīng)理周海波認(rèn)為，求職成本一般包括交通費、餐飲費、房租、費、置裝費等。在本地求職的學(xué)生，一般花費在千元左右。求職成本較高的畢業(yè)生，一般是去外地找工作，交通費和住宿費占主要花銷。他建議，大學(xué)生最好在大學(xué)期間就規(guī)劃好未來的就業(yè)方向，有個明確就業(yè)目標(biāo)，想在哪個城市工作。

簡歷也是很費錢的地方，不少學(xué)生的簡歷很豪華，內(nèi)容很豐富，但是累贅信息過多，缺少有針對性的求職意向，工作經(jīng)歷填寫不完整，自我評價過高等。

提醒

我們最近參加了不少校園招聘會，一場下來，能收到大幾十份

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簡歷，但我們往往看簡歷的第一張紙。周海波表示，往往學(xué)生和用人單位的關(guān)注點不一樣，多數(shù)單位看簡歷最注重的是社會實踐和實習(xí)兼職情況。

首份工作65%的人堅持不了一年

智通人才連鎖南京分公司的調(diào)查報告還顯示，65%大學(xué)生的第一份工作，持續(xù)時間不到一年。其中，不到半年就走的，占37.98%。

25.58%的只干了一兩年，僅9.3%的大學(xué)生能干兩年以上。

小韓是90后，今年7月份進入一家公司，干了兩個月就想跳槽，她形容自己是入錯了行，我以為辦公室文員只是寫寫公文和領(lǐng)導(dǎo)講話稿，沒想到事情很多，比如策劃組織單位活動，陪領(lǐng)導(dǎo)去酒局應(yīng)酬，加班趕文案是家常便飯，我覺得疲憊不堪，每天都很焦慮。智通人才連鎖南京分公司總經(jīng)理唐濤表示，90后員工常玩閃辭，第一次工作持續(xù)時間短、頻繁跳槽的現(xiàn)象屢見不鮮。沖動閃辭的原因，分別為缺乏發(fā)展空間、工作內(nèi)容單調(diào)乏味和工資待遇不理想。

提醒

南京林洋電力科技有限公司人力資源部部長徐博分析，剛工作時心理有落差是不可避免的，這就要看畢業(yè)生的責(zé)任意識以及抗挫折能力，畢業(yè)生一進來，不可能馬上就能頂上去，需要一個學(xué)習(xí)的過程。剛工作的第一年月薪也許就2500元，但一年后有可能一下子漲到5000元。

近半數(shù)畢業(yè)生工作和專業(yè)不對口

《大學(xué)生職業(yè)適應(yīng)狀況報告》顯示，從大學(xué)生所學(xué)專業(yè)與工作

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對口的占55%，不對口的占45%。記者了解到，雖然智通人才連鎖南京分公司沒有做這方面的詳細(xì)調(diào)查，但是有一個數(shù)據(jù)能很好地說明，工作與專業(yè)不吻合的占了絕大多數(shù)，據(jù)統(tǒng)計，當(dāng)問到畢業(yè)生找工作最看重哪些?僅6.84%的人看重專業(yè)對口。

你們知道我的專業(yè)是什么?徐博昨天在現(xiàn)場問南農(nóng)大的學(xué)生。當(dāng)他告訴大家，他大學(xué)里學(xué)的是計算機，這讓很多學(xué)生吃驚，這也太不對口了吧。我XX年從西安電子科技大學(xué)計算機專業(yè)畢業(yè)，順利進入一家知名軟件公司上班，月薪平均XX多元，在當(dāng)年算是不錯的收入了。但是兩年后，我厭倦這份枯燥的生活，公司曾給我做過職業(yè)測評，其實我是個性外向、善于與人溝通的人，而我發(fā)現(xiàn)自己所干的工作就是每天對著電腦，有時一天都不說一句話。于是我辭職來到南京，應(yīng)聘一家外企的hr，而我因為有計算機專業(yè)的背景，再加上溝通能力，很輕松地被錄用了。

提醒

徐博認(rèn)為，工作與專業(yè)吻合并不是十分重要，而關(guān)鍵是看職業(yè)規(guī)劃，比如你今后想從事哪個行業(yè)，那么可以參加相關(guān)的培訓(xùn)及獲得一些證書，來證明自己并不是對這個行業(yè)完全不了解。

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篇2:《如何撰寫職業(yè)規(guī)劃書》課程大綱精品資料

《如何撰寫職業(yè)規(guī)劃書》課程大綱

目標(biāo)的缺失

紐約一位非常著名的醫(yī)生宣布：“在檢查過15321位紐約市民之后，我開始認(rèn)識到這些病人的主要問題是在生活中缺乏價值觀和目標(biāo)、計劃。

職業(yè)生涯=人生最漫長的旅程

?如果你不知道你要到哪兒去，那你就哪兒也去不了！

性格是命，職業(yè)是運！

人們常說：性格決定命運。

其實，這句話只說對了一半。一個人的命運始終是由其性格和他所選擇的職業(yè)來共同決定的。

兩個性格相同的人如果選擇了不同的職業(yè)，其命運也注定不同。

因此，性格是命，職業(yè)是運，性格與職業(yè)的組合，才真正構(gòu)成了一個人的命運。

性格是支點，職業(yè)是杠桿！支點與杠桿同等重要！

職業(yè)生涯規(guī)劃，任何時候都不算晚，立即行動吧！

認(rèn)識你的職業(yè)

工作對你意味著什么？

決定你的生活質(zhì)量

決定你的社會地位

決定你的活動范圍與時間分配

使你獲得生活滿足感

實現(xiàn)你的價值觀

職業(yè)發(fā)展的特點

?不可逆轉(zhuǎn)性

?可規(guī)劃性

?階段性

“

勝任力”的內(nèi)含

所謂勝任力是指在特定工作崗位、組織環(huán)境和文化氛圍中有優(yōu)異成績者所具備的任何可以客觀?量的個人特質(zhì)。

何謂“職業(yè)生涯規(guī)劃”

是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，在對個人和內(nèi)部環(huán)境因素進行分析的基礎(chǔ)上，確定一個人的事業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)或崗位，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)行動計劃，制定出基本措施，使自己的事業(yè)得到順利發(fā)展，并獲取最大程度的事業(yè)成功。

大學(xué)生職業(yè)選擇的誤區(qū)

?從眾心理/羊群效應(yīng)

?經(jīng)驗至上論和信心過度

?先入為主

?安于現(xiàn)狀

?總想證明過去的決策是???確的

?尋求支持

?形式?jīng)Q定答案

職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

?確立人生的方向，提供奮斗的策略

?塑造充實自我

?準(zhǔn)確評價個人特點和強項

?評估個人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距

?準(zhǔn)確定位職業(yè)方向

?重新認(rèn)識自身價值并使其增值

?發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇

?增強職業(yè)競爭力

?將個人、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來

大學(xué)生的主要生涯任務(wù)及特征

探索期主要的生涯任務(wù)

大一：生涯探索期主要內(nèi)容

?理念導(dǎo)入；

?自我認(rèn)知如職業(yè)興趣、價值觀、能力、個性特質(zhì)、發(fā)展意愿等；?專業(yè)與職業(yè)探索；

?勞動力市場信息等

大二：生涯規(guī)劃期主要內(nèi)容

?職業(yè)定位；

?目標(biāo)設(shè)定；

?行動/深造計劃；

?生涯決策

大三：生涯/就業(yè)能力提升期主要內(nèi)容

?職業(yè)技能、素質(zhì)（包括心理素質(zhì)）提升；

?潛能開發(fā)；

?知識、技能的學(xué)術(shù)或資格認(rèn)證；

?其他能力提升如時間管理、壓力管理等

大四：就業(yè)準(zhǔn)備期主要內(nèi)容

?就業(yè)觀念與心態(tài)

?就業(yè)技能包括求職面試技巧、簡歷制作、職場禮儀等

?實習(xí)、社會實踐、社工、志愿者活動

?就業(yè)信息收集與生涯安置

?職前適應(yīng)

?心理素質(zhì)提升

?社會支持系統(tǒng)的建設(shè)與應(yīng)用

職業(yè)生涯規(guī)劃書的內(nèi)容

（一）自我評估

（二）環(huán)境評估

（三）職業(yè)定位

（四）計劃執(zhí)行

（五）反饋修正

步驟：

?認(rèn)真審視并思考你的測評報告

?了解有關(guān)的測評理論及知識

?對照自我認(rèn)識與測評結(jié)果的異同

?分析與測評結(jié)果形成差距的原因

?確定自我評估結(jié)果

知己

1、性格（MBTI人格動力測試）

2、特長

3、職業(yè)興趣（霍蘭德人職匹配測試）

4、職業(yè)價值觀（9個價???取向：自我實現(xiàn)、支配、經(jīng)營、自尊、家庭、志愿、才能、自由）

5、實踐經(jīng)驗（獲得與職業(yè)相關(guān)的技能和能力）

6、智商與情商

7、優(yōu)勢和劣勢

我最喜歡最擅長的技能

?對于身體技能，我擁有：

?對于智力技能，我擅長：

?對于人際關(guān)系，我擅長：

地理環(huán)境

?列出你居住過的所有的地方

?列出每個地方你過去不喜歡或者至今不喜歡的原因

?按你認(rèn)為的重要度將所有原因排列好

?將你的親人及朋友的意見列出

?選擇自己感興趣的三個地方

?綜合以上的確定你職業(yè)的歸屬地

最大興趣

?什么能引起你的強烈興趣？什么能激發(fā)我的活力？

?我喜歡與人還是物打交道？

?我天生對什么比較敏銳？

?我遇見或在書中獨到的人物當(dāng)中，誰的工作是我最喜歡的？

最大興趣

?你喜歡的專業(yè)或興趣是什么？

?這些興趣對我意味著什么領(lǐng)域？

?在這個領(lǐng)域我最喜歡選擇什么職位？

?什么職業(yè)提供了這樣的機會，讓我在喜歡的領(lǐng)域從事喜歡的職位？?什么公司雇傭選擇這種職業(yè)的人，同時也能滿足我特有的價值觀

最喜歡與之共事的人

?實用型：(R)

?研究型：(I)

?藝術(shù)型：(A)

?社交型：(S)

?創(chuàng)業(yè)型：(E)

?事務(wù)型：(C)

最重視的價值與目標(biāo)

?幫助那些需要幫助的人

?精通某些技術(shù)和領(lǐng)域

?影響人，并取得巨大反響

?被人視為領(lǐng)導(dǎo)者，能夠為自己的所作所為負(fù)責(zé)?有名氣，被人認(rèn)可，為人關(guān)注

?在物質(zhì)、金錢等方面有所收獲

最喜歡的工作條件

?你不能容忍的工作條件

噪音太大

管制太多

必須從早上6點鐘開始工

?提高工作效率的關(guān)鍵因素

環(huán)境評估

?家庭影響

?學(xué)校因素

?就業(yè)因素

?社會影響

家庭影響

?父母的標(biāo)榜作用或指示作用

?家庭教育

?家族文化

?家庭的社會關(guān)系

?家庭經(jīng)濟情況

?父母及親友的希望

學(xué)校因素

?專業(yè)

?校風(fēng)

?老師的影響

?同學(xué)的影響

?在校參加的社會活動

?學(xué)校在同行中的地位及社會認(rèn)可度

?所學(xué)東西的側(cè)重點

?與同學(xué)相比的固有特長

就業(yè)因素

?現(xiàn)今就業(yè)的大環(huán)境

?所讀專業(yè)與喜歡職業(yè)的關(guān)系

?競爭對手和行業(yè)職位需求分析

?心儀職業(yè)或行業(yè)的前景及對大學(xué)生的要求

?心儀工作的典型工作情況

?自己對該工作的客觀評價

?社會環(huán)境分析

?組織（企業(yè)）環(huán)境分析

?技術(shù)的發(fā)展、經(jīng)濟的興衰、政策法規(guī)的影響

職業(yè)選擇＝S[(eE+bB+cC)+(fF,mM)+(lL+aA)+(pP×gG×tT×II)]?S＝性別

?E＝一般經(jīng)濟狀態(tài)

?B＝家庭背景，種族

?C＝機遇

?F＝朋友，同伴群體

?M＝婚姻狀況

?L＝一般的學(xué)習(xí)和教育

?A＝后天習(xí)得得特殊技能

?P＝生理特征

?G＝認(rèn)知或特殊天賦能力

?T＝氣質(zhì)和人性

?I＝興趣和價值觀

計劃執(zhí)行

?終極計劃

?長期計劃

?短期計劃

?突擊計劃

制定計劃SMART的原則

?Specific具體的可實施的行動計劃?Measurable可度量的（數(shù)量，質(zhì)量）?Achiebable切實可行

?Result-oriented注重結(jié)果的

?Timing有時間限制的

反饋修正的方法

?滾動計劃法

?備用計劃法

進行職業(yè)生涯規(guī)劃的方法

?自我規(guī)劃“五步法”

?SWOT分析法

?櫥窗分析法

?職業(yè)＝行業(yè)＋職位

?成本收益分析法（出國、讀研、就業(yè)與創(chuàng)業(yè)）

?要素綜合分析法

?宏觀微觀分析法（行業(yè)分析）

大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計流程圖

知己、知彼，擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑，并用高效行動去達成職業(yè)目標(biāo)！

SWOT自我評估法

將與你密切相關(guān)的各種主要內(nèi)部

優(yōu)勢因素（Strengthes）

弱點因素（Weaknesses）

機會因素（Opportunities）

威脅因素（Threats）

通過調(diào)查羅列出來，并依照一定的次序按矩陣形式排列起來，然后運用系統(tǒng)分析的方法，把各種因素相互匹配起來加以分析，從中得出一系列相應(yīng)的結(jié)論（如對策等）。

構(gòu)造SWOT矩陣

如何通過訪談了解他人的評價

對于一個合格的訪談?wù)撸枰邆洫毺氐木C合訪談技能。

必備的訪談技能主要包括：

積極地聆聽對方的談話，準(zhǔn)確把握要點；

掌握并調(diào)節(jié)被訪談?wù)叩那榫w；

深入分析被訪談?wù)叩南彝庵簦?/p>

掌控訪談節(jié)奏；

全面系統(tǒng)地記錄訪談信息

訪談的步驟

?準(zhǔn)備階段

?開始階段

?主體階段

?結(jié)束階段

?整理階段

訪談技術(shù)運用

?溝通

?提示

?靜默

?控制

?追問

訪談時可以提問的清單：

篇3:(最新精選工作計劃)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃計劃書

（最新精選工作計劃）大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃計劃書

在人生的路途上大學(xué)就是一個轉(zhuǎn)折點，只要把握好了人生的船舵，認(rèn)認(rèn)真真地走好每一步，這就是你的人生。人生之路說長不長，說短也不短，但是想要走出一條屬于自己的成功之路，一個好的人生的職業(yè)規(guī)劃計劃書是不可缺少的，有了好的職業(yè)規(guī)劃計劃書我們就能向著自己的目標(biāo)奮發(fā)向上，有目標(biāo)，就有動力；下面來談?wù)勎业穆殬I(yè)規(guī)劃書。

自我盤點

一、個人興趣愛好

業(yè)余愛好：文學(xué)類書籍，喜歡看電影、聽音樂，打羽毛球、長跑；喜歡的文學(xué)作品：《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》；喜歡的歌曲：《愛拼才會贏》、《義勇軍進行曲》；心中的偶像：比爾蓋茨、劉謙。

二、個人優(yōu)缺點

1、本人做事情很有恒心，凡事都要做到最好；在心中早就有了理想，有了理想必定有了追求的方向；對事業(yè)熱情很高，責(zé)任心強，做事很有原則，處事沉穩(wěn)，考慮問題全面周到；面對問題養(yǎng)成了獨立思考的良好習(xí)慣；對朋友忠實厚道，能跟人相處得很好；唯一不足的就是有點內(nèi)向，交際能力不強，不善于表達，這也是致命的一點。

2、解決自我盤點中的缺點：

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所謂江山易改，本性難移。內(nèi)向并非全是缺點，它使我少一分張揚，多一點內(nèi)斂，但最好相應(yīng)加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一分自信、激揚，少一分沉默、怯場。

三、個人對所學(xué)專業(yè)的看法

本人是學(xué)初等教育英語專業(yè)的，對英語教育專業(yè)的前景是非常看好的，對本專業(yè)的學(xué)習(xí)態(tài)度很端正，

職業(yè)環(huán)境分析

根據(jù)我自己所選擇的專業(yè)來能確定好自己今后所要走的路，什么時候開展規(guī)劃計劃書、怎樣發(fā)展自己的規(guī)劃書，評估環(huán)境因素的評估也是必不可少的，畢竟不能脫離環(huán)境因素的影響，下面就來分析下我周圍的環(huán)境因素。

一、家庭環(huán)境

本人家里的經(jīng)濟狀況很是一般，并不富裕，并且經(jīng)濟狀況也是不穩(wěn)定，對于我這個專的費用來說還剛剛好能支撐得起，生活過得一般，

二、學(xué)校環(huán)境

本人上的學(xué)校費用不多，生活學(xué)習(xí)的環(huán)境還算好，學(xué)習(xí)的氛圍還算行，教學(xué)的設(shè)備還是比較齊全的，對于學(xué)習(xí)英語課來說，上的是書本上的知識，偶爾看看英文版的電影，教學(xué)師資力量還算強。

三、社會環(huán)境

現(xiàn)代社會，對于大學(xué)來講已經(jīng)是普及全國了，并且也將近飽和狀態(tài)了，因此企業(yè)對于大學(xué)生的要求也大大提高了，對大學(xué)生的各方面的素質(zhì)要求也提高了，因此想要在這種復(fù)雜的社會環(huán)境中生存下去，就必須要學(xué)更多的知識。

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